Занятие спортом при пиелонефрите

ФЕДЕРАЛЬНОЕ  АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

Государственное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

КУБАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Кафедра: физического воспитания 
 

Реферат на тему:

«Лечебная физкультура при пиелонефрите» 
 

Выполнила:

Студентка РГФ

 221 группы

Шелудченко А.А. 

Проверил:

К.п.н. Дианов А.Н. 
 

Краснодар 2011

СОДЕРЖАНИЕ

1.Пиелонефрит.  Общие сведения……………………………………………......2

2.Причины заболевания………… ………………………………………………3

3.Противопоказания и профилактика………………………………………...…4

4.Лечебная физкультура (ЛФК)…………………………………........................5

5.ЛФК при пиелонефрите………………………………………........................6-7

Список используемой литературы……………………………………………….8 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

1

Пиелонефрит. Общие сведения

«Пиелонефрит- это вызванное патогенной бактериальной флорой, вирусами, микоплазмами или другими возбудителями воспалительное заболевание паренхимы почки и её полостей с преимущественным и более стойким поражением межуточного вещества мозгового слоя паренхимы и почечных канальцев.» [ 1. с.4]

«Пиелонефрит- одно из самых распространенных заболеваний у человека. Существует мнение, что пиелонефрит занимает второе место после острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ).» [1. c.3]

«Для первичного острого пиелонефрита характерна триада симптомов: высокая температура тела, боль в поясничной области, изменения в моче, характерные для воспалительного процесса.» [ 4. с. 175]

Присоединяющиеся головная боль, тошнота, рвота указывают на быстро нарастающую интоксикацию.

При первичном  остром пиелонифрите в большинстве случаев лечение консервативное, больной должен быть госпитализирован в стационар. Больному рекомендуют постельный режим, обильное питьё (соки, морсы), пишу, богатую углеводами и кисломолочные продукты. [ 4. с. 179] 
 
 
 
 
 

2

Причины заболевания

«Несмотря на то, что пиелонефрит является инфекционным заболеванием, специфического возбудителя его не существует. Причиной пиелонефрита могут выступать как микробы, постоянно обитающие в организме(эндогенная инфекция), так и попадающие из внешней среды (экзогенная инфекция). Из мочи больных пиелонефритом наиболее часто выделяют кишечную и паракишечную палочку, а также бактерии группы протея, стафилококк, энтерокк, синегнойную палочку, клебсиеллы. Доказана роль микоплазм, вирусов и грибов.» [4.с.169]

«Проникновение возбудителя в почку при остром пиелонефрите чаще происходит гематогенным путём из любого очага инфекции в организме вследствие развития бактериемии. Реже инфекция в почку проникает уриногенным путём из нижних мочевыводящих путей (уретра, мочевой пузырь) по стенке мочеточника (в этом случае заболевание начинается с развития уретрита или цистита с последующим развитием т. н. восходящего пиелонефрита) или по просвету мочеточника вследствие пузырно-мочеточникового рефлюкса.» [5.] 
 
 
 
 
 
 

3

Противопоказания  и профилактика

Течение болезни  характеризуется чередованием периода  затишья, когда больные не испытывают болезненных ощущений, с периодами  обострения, наступающими обычно после  перенесенной инфекции а так же от авитаминозов и простудных заболеваний.

Основной рекомендацией  по профилактике пиелонефрита является лечение основного заболевания , которое может привести к его развитию, в первую очередь - мочекаменной болезни и аденомы предстательной железы, а также всех заболеваний, сопровождающихся нарушением оттока мочи из почки.

«При всех формах и во всех стадиях хронического пиелонефрита нельзя употреблять острые блюда, специи, алкогольные напитки, кофе, мясные и рыбные наваристые бульоны. Пища должна быть достаточно калорийной и витаминизированной. Разрешаются все овощи и фрукты, особенно богатые калием, а также молоко и молочные продукты, яйца, отварные рыба и мясо. Больные должны употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5–2 л в сутки) во избежание чрезмерной концентрации мочи и для промывания мочевых путей.» [3. с. 9]

Отличные результаты дает сочетание правильного питания  и верно подобранный комплекс упражнений при пиелонефрите.  
 
 
 
 

5

Лечебная  физкультура (ЛФК)

«Лечебная физкультура — метод лечения, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью для восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения осложнений и последствий патологического процесса.

ЛФК является не только лечебно-профилактическим, но и лечебно-воспитательным процессом, поскольку формирует у больного сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями, прививает ему гигиенические навыки, предусматривает участие его в регулировании не только общего режима жизни, но и «режима движений», воспитывает правильное отношение к закаливанию организма естественными факторами природы.

Объектом воздействия  ЛФК является больной со всеми  особенностями функционального состояния его организма.» [ 2. с.26]

«Систематическое применение физических упражнений ведет к выраженному повышению адаптации всего организма к меняющимся условиям внешней среды (в частности, к физическим нагрузкам), возрастанию функциональной способности опорно-двигательного аппарата, систем дыхания, кровообращения и др. Тренированность организма способствует уменьшению или исчезновению субъективных проявлений заболевания, значительно улучшает физическое состояние и работоспособность больных.»[ 2. c.30] 
 
 

5

ЛФК при пиелонефрите

«Лечебная физкультура при пиелонефрите является средством патогенетической терапии, позволяющей уменьшить воспалительные изменения в почечной ткани, улучшить и нормализовать состояние почечной функции. Такое действие связано с приспособительными реакциями мочевыделительной системы на физическую нагрузку. В ряде случаев в комплексной терапии пиелонефритов важно использование лечебной физкультуры в качестве неспецифического стимулирующего средства, обеспечивающего повышение сопротивляемости организма, адаптацию к изменяющимся нагрузкам, нормализацию иммунобиологической реактивности.

Лечебные упражнения проводятся в зависимости от формы  пиелонефрита, состояния почечной функции и двигательного режима. Допустимая физическая нагрузка – ниже средней, в фазе затухания обострения – средняя. В занятия включаются соответствующие режиму общеразвивающие физические упражнения (для мышц брюшного пресса, спины, таза), а также дыхательные и на расслабление.

Примеры физических упражнений.

Из исходного  положения лежа на спине:

1. Поднять правую  руку вверх и одновременно  согнуть левую ногу, скользя ступней  по поверхности постели – вдох. Вернуться в исходное положение  – выдох. Затем то же самое сделать для левой руки и правой ноги.

2. Руки на  поясе. Приподнять голову и  плечи, посмотреть на носки  – выдох. Возврат в исходное положение – вдох.

3. Левую руку  положить на грудь, правую –  на живот. Выполнять диафрагмальное  дыхание. 

6

При вдохе обе  руки поднимаются вверх, следуя за движением  грудной клетки и передней стенки живота, при выдохе – опускаются вниз.

Из исходного  положения лежа на левом боку:

1. Левая рука  выпрямлена вверх, левая нога  полусогнута. Поднять правую руку  вверх – вдох, согнуть правую  ногу и прижать правой рукой колено к груди – выдох.

2. Поднимая правую  руку и правую ногу, сделать  вдох, сгибая ногу и руку, подтянуть  колено к животу, наклонить голову  – выдох.

3. Отвести прямую  правую руку вверх и назад  – вдох, вернуться в исходное положение – выдох.

4. Отвести обе  ноги назад – вдох, согнуть  обе ноги, подтягивая колени ближе  к груди, – выдох.»  [3. с.16-17]

ЛФК при хроническом  пиелонефрите необходимо проводить регулярно, от этого, в том числе, зависит эффективность лечения. Врачи сходятся во мнении, что оптимальным вариантом являются занятия оздоровительным бегом при пиелонефрите, ходьба и прогулки. Однако стоит не забывать, что все хорошо в меру, и не слишком усердствовать. Так же частые боли в поясничной области не дают возможности заниматься физической культурой регулярно и с полной отдачей сил.  
 
 
 
 

7

Список  используемой литературы

1.Тиктинский О.Л., Калинина С.Н.- «Пиелонефриты», СПб. 1996, с. 3, 4

2. Епифанов В.А- «Лечебная физическая культура и спортивная медицина», М.1999,  с.26, 30

3. Романова Е.А.- «Лечение болезней почек», М. 2010, с.9, 16-17,

4. Н.А.Лопаткин- «Урология», М. 2004, с.169, 175, 179

5. Пиелонефрит ( http://ru.wikipedia.org/) 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

8