Психологические резервы повышения эффективности уроков физкультуры

Эмоционально-мнемические  приемы. Большое внимание мы уделяем  грамотному формированию энграмм, т. е. чёткому и стойкому мысленному представлению упражнения, умению фиксировать локус контроля на продуктивном процессе спортивной деятельности. Тем самым формируется уверенный положительный настрой, вытесняются второстепенные мысли, сознание освобождается от помех типа боязни соперника или предстоящего процесса борьбы. Мысленное представление своих действий вначале происходит фрагментарно, но по мере усвоения элементов возникает целостное представление сути упражнения. Образное представление обязательно должно подкрепляться реальными действиями по принципу обратной связи П. К. Анохина. Важным элементом усвоения является словесное проговаривание своих действий, т. е. включение второй сигнальной системы для закрепления информации, завершающий момент - формулы самоубеждения и самовнушения типа: "Я готов идеально выполнить упражнение" или "Сегодня я уверен и силён как никогда!". Таким образом, энергия слов материализуется.

Выводы:

1. Мы являемся свидетелями  того, как невоздержанность, неуважение  к сопернику, мстительность, безжалостность и другие непродуктивные психоэмоциональные и поведенческие реакции приводят к проигрышу физически и технически хорошо подготовленных спортсменов. Удаление спортсменов с поля, десквалификации и прочие репрессивные санкции - это вершина айсберга, который встречается на пути некомпетентного тренера, разрушающего психологические основы стратегии и тактики спортивного процесса. Поэтому в настоящее время важнейшим резервом совершенствования в области спортивной деятельности является грамотное психоэмоциональное обеспечение.

2. Современные физические  нагрузки, преодолеваемые спортсменом,  его сердечно-сосудистой системой, опорно-двигательным аппаратом,  достигли максимальных пределов. В связи с этим участились  заболевания и травмы. Поиск новых  психологических резервов - наиболее рациональное направление совершенствования в области физической культуры и спорта.

3. Физическая культура  и спорт - фундамент трудового  и нравственного воспитания человека, они формируют целеустремленность, комплекс волевых компонентов, морально-этические нормативы. На всем протяжении формирования адаптивной высоконравственной личности лейтмотивом является грамотное психологическое сопровождение.

Предложенные и апробированные нами психотехнологии способствуют оптимизации спортивной деятельности на всех этапах, активизируют творческий потенциал всех звеньев спортивного коллектива. Они являются мощным стимулирующим фактором трудового и нравственного воспитания.

ВЫВОДЫ

Учебный процесс по физической культуре связан с комплексным воздействием на морфо-функциональную сферу, состояние здоровье и психику учащихся. Своеобразие содержания и средств обучения, характер дидактического взаимодействия педагога и учащихся специфичны. Все это обуславливает необходимость в основательном переосмыслении процедуры адаптации общих закономерностей обучения к особенностям предмета и разработке специфических принципов, методов, форм, составляющих основы дидактики данной дисциплины.

Общие закономерности обучения двигательным действиям, развития двигательных качеств, воспитания других качеств личности разработаны и описаны в теории и методике физического воспитания.

Базовые (дидактика общая  и средней школы; теория физической культуры или физического воспитания; психология общая, педагогическая, физического  воспитания; физиология человека общая, возрастная, физических упражнений;

гигиена общая, школьная, физических упражнений; биомеханика  и спортивная метрология; информатика  и др.) и смежные (методика физического  воспитания, теории и методики спортивно-педагогических дисциплин, теории и методики внепредметных (внеурочных) форм организации физического воспитания в школе и др.) науки получили значительное развитие. Разработаны альтернативные концептуальные подходы к обновлению школьной физической культуры, накоплен определенный фактический материал по проблеме теории и методики урока физической культуры в школе. Возрастают потребности общества и формирующейся личности к результативности учебно-воспитательного процесса по данной дисциплине. Все это в совокупности составляет объективные и субъективные предпосылки для создания дидактики предмета "физическая культура".

Сопутствующими факторами  в реализации данного замысла  следует считать, с одной стороны, суждения отечественных [2, 3, 4, 6] и зарубежных. (Клинберг, Ч. Куписевич, А. Маджаров, И. Марев и др.) ученых-дидактиков о правомочности существования предметных дидактик. С другой - позитивный опыт разработки частных дидактик биологии [1], математики [8], географии [11], истории [7]. Известный специалист по теории физического воспитания Б.А. Ашмарин считает необходимостью придание курсу теории и методики физического воспитания "большей дидактической направленности" [9].

Создались условия для  формирования предметной дидактики  физической культуры. Потребность в  методике ее преподавания никогда не подвергалась сомнению. Правомочна постановка вопроса: в какой из двух дисциплин, составляющих научно-теоретическую и научно-методическую основы, - частной дидактике или методике преподавания - нуждается школьная физическая культура? Представляется, что выбор одной из них за счет другой некорректен. Предмет "физическая культура" сможет успешно реализовать свое функциональное назначение лишь тогда, когда учебно-воспитательный процесс его преподавания будет базироваться на частной дидактике, а реализовываться через методику преподавания, и противопоставление последних - недопустимо. И чтобы подобного не происходило, необходимо разобраться в том, что объединяет и что разъединяет частную дидактику и методику.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аверченко Л.К. и др. Психология и педагогика: Учеб. пособие. - М.; Новосибирск, 1999.
2. Гогунов Е.Н. Методические рекомендации по организации подготовки стрелков из лука к преодолению экстремальных ситуаций соревновательного характера. - М.; Тольятти, 1998.
3. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - М., 1986.
4. Ильин Е.П. Психология физического воспитания. — М., 1987.
5. Келлер B.C. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях. — М., 1977.
6. Кретти Дж. Психология в современном спорте. — М., 1978.
7. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ин-тов физ. культуры. — М., 1991.
8. Найдиффер P.M. Психология соревнующегося спортсмена. — М., 1979.
9. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб, заведений. — Кн. 2. - М., 1998.
10. Прогнозирование в спорте / В.И.Баландин, Ю.М.Блудов, В.А.Плахтиенко. - М., 1986.
11. Психология: Учеб. для ИФК/Под ред. В.М.Мельникова. - М., 1987.
12. Психология физического воспитания и спорта / Под общ. ред. Т.Т.Джамгарова и А.Ц.Пуни. - М., 1979.
13. Пуни А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. — M., 1969.
14. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. - М., 1983.
15. Родионов А.В. Спортсмен прогнозирует решение. - М., 1971.   
16. Сурков Е.Н. Антиципация в спорте. — М., 1982.   
17. Сурков Е.Н. Психомоторика спортсмена. — М., 1984.