Плавание как вид спорта, история развития

        Дальнейшее совершенствование техники  плавания этим способом связано  с именами выдающихся советских  пловцов - Семена Бойченко и  Леонида Мешкова. Лишь через  пять лет после того, как на  Играх 1948 г. спортсмен, применивший  в финальном заплыве на 200 м брассом его классический вариант, финишировал последним, ФИНА официально разделила брасс и баттерфляй, предоставив каждому способу самостоятельное место в олимпийской программе. Именно с брассом связаны первые олимпийские успехи советских пловцов - олимпийских чемпионок Галины Прозуменщиковой и Марины Кошевой.

        В эти же годы появилась  новая скоростная разновидность  техники плавания баттерфляем  - дельфин: вместо движений ногами  брассом выполнялись волнообразные движения всем телом и ногами. Впервые этот способ (и рекордную для баттерфляя скорость) продемонстрировал в 1935 г. американец Д. Зиг. В 1953 г. венгерский пловец Д. Тумпек установил мировой рекорд, впервые применив технику плавания дельфином. С тех пор спортсмены, стартующие в плавании баттерфляем, применяют его скоростную разновидность.

     В нашей стране в соответствии с  постановлениями Центрального совета Союза спортивных обществ и организаций СССР 1961- 1969 гг. была создана единая система организации учебно-спортивной работы по плаванию в стране. 

     В эти годы значительно расширилась  массовая работа по обучению плаванию в пионерских лагерях, были укрупнены  ДЮСШ и организованы спортивно-оздоровительные  лагеря для спортсменов.

     Улучшению работы ДЮСШ способствовало постановление  Комитета по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР от 23 апреля 1969 г., вскрывшего основные недостатки, мешавшие росту спортивного мастерства советских пловцов, и наметившего пути дальнейшего развития спортивного плавания.

     В 1969 г. по инициативе ЦК ВЛКСМ и Всесоюзной пионерской организации был создан клуб «Нептун», проводящий большую работу по вовлечению детей в регулярные занятия плаванием. Большой популярностью у детей пользуются организуемые клубом водноспортивные праздники.

     В ряде городов было введено обязательное для всех учащихся 1-4 классов обучение плаванию. С 1971 г. стали создаваться специализированные классы, целиком укомплектованные одаренными пловцами 10-13 лет. В 1972 г. в крупных городах страны были организованы плавательные центры по подготовке пловцов высшей квалификации.

     Значительно возросло в нашей стране количество бассейнов. Первый зимний плавательный бассейн был построен в 1927 г. В 1948 г. их было 20, в 1970-м —905, в 1975-м — 1259, к настоящему времени бассейнов  стало более 1600.

     В 1972 г. в нашей стране введен новый физкультурный комплекс ГТО. Плавание является обязательным нормативом всех его ступеней. Положение о комплексе ГТО запрещает отмену и замену норм по плаванию. Существенно также, что по сравнению с предыдущим комплексом возрастные границы нового комплекса значительно расширены и охватывают население в возрасте от 10 до 60 лет. Новый комплекс ГТО стал стержнем всей работы по плаванию в стране.

     Говоря  о массовом плавании, важно подчеркнуть, что в нашей стране в соответствии со статьей 24 Конституции СССР государство содействует развитию массовой физической культуры и спорта.

     В настоящее время в нашей стране существует широкая система массового обучения советских людей плаванию. Обучение и организованные занятия плаванием охватывают все возрастные категории населения, начиная от яслей и школ и включая служащих в Вооруженных Силах СССР и учащихся в высших учебных заведениях. Особенно большое внимание уделяется обучению плаванию школьников. Занятия по плаванию включены в школьные учебные программы по физической культуре.

     Сравнительно  недавно была изучена и научно обоснована возможность обучения плаванию детей грудного возраста. В 1971 г. Международная федерация любителей плавания признала плавание важным дополнительным источником здоровья для детей грудного возраста, доступным и эффективным средством физического воспитания ребенка и рекомендовала медицинским комитетам всех национальных федераций плавания включиться в работу по массовому развитию плавания среди детей грудного возраста, организуя в своих странах широкую популяризацию методики применения этого действенного оздоровительного средства. С 1977 г. в Москве, а затем и в других городах началось обучение плаванию детей грудного возраста при детских поликлиниках, имеющих бассейны. Организована широкая сеть консультаций родителям, самостоятельно обучающим детей плаванию.

     Как доступное средство разностороннего  физического развития с ярко выраженной оздоровительной направленностью, плавание, так же как и другие физические упражнения, стало шире внедряться в повседневный быт советских люден. Этому способствовало постановление секретариата ЦК ВЛКСМ, коллегии Министерства просвещения СССР и Спорткомитета СССР от 31 августа 1979 г. «О мерах по дальнейшему улучшению в стране массового обучения населения плаванию».

     Дальнейшее  развитие массового плавания в стране будет способствовать всестороннему и гармоничному развитию советских людей, сохранению крепкого здоровья и творческой активности.

     Научная обоснованность вопросов физической культуры и спорта является характерной чертой советской системы физического воспитания. Первые научные исследования по плаванию были выполнены в сороковые годы. С 1951 г. количество их постоянно возрастало. К настоящему времени создан богатый фонд научных знаний в области плавания, который продолжает пополняться. К 1981 г. по вопросам плавания выполнено 150 диссертаций, из них 4 докторских. Тематика научных исследований по плаванию достаточно широка. Наибольшее число их посвящено вопросам плавательной тренировки и влияния занятий плаванием па организм человека.

     За 60 лет Советской власти по вопросам плавания написано более тысячи книг: учебников, учебных пособий и  монографии, а также несколько тысяч научных статей. С 1969 г. в помощь тренерам и другим специалистам в области плавания стал выходить сборник «Плавание». 
 
 
 

     ГЛАВА 2. ПЛАВАНИЕ КАК СПОРТ

     2.1 ДЛИТЕЛЬНОСТЬ БЕЗОПАСНОГО ПЛАВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА

     Первые  соревнования по плаванию проводились  в Древней Греции. Древнегреческий писатель и путешественник Павианий указывает, что в программу ежегодных празднеств в Гермиопе входили соревнования по музыке и плаванию. Как одно из упражнений плавание включалось также в программу Истмийских игр. О состязаниях по плаванию и прыжкам в воду сообщает также Геродот.

     Особенно  славились своим искусством плавания жители города Аифедона и острова Делоса. Достижения последних вошли даже в поговорку, и о них упоминается более чем через полторы тысячи лет в первых книгах по плаванию.

     Хотя  соревнования по плаванию в Древней  Греции и проводились, по в древние олимпийские игры они не входили.

     Многие  из первых соревнований по плаванию носили ярко выраженный прикладной (чаще всего трудовой или военный) характер. Примером могут служить народные состязания на реке По-чаппе (притоке Днепра). В определенное время года на этой реке собирались лучшие пловцы-ныряльщики. Все вместе они прыгали в реку и должны были в течение определенного времени ловить «голыми» руками рыб. Тот, кому удавалось поймать самых крупных рыб, объявлялся победителем и получал з награду шелковую рыбацкую сеть.

     В 1829—1833 гг. в Инженерном корпусе русской  армии проводились регулярные соревнования по плаванию. В «Наставлении к понтонной  службе» того времени изложены специально разработанные правила проведения этих соревнований. Подробно описаны программа, условия допуска участников, состав судей, оценка и награждение победителей, а также меры по обеспечению безопасности проведения состязаний.

     Соревнования  носили военно-прикладной характер, о  чем можно судить по нормативам, определяющим отличного пловца. В правилах указывалось, что пловец может быть назван отличным, «если он:

     -плавая  на животе, держит плечи высоко  над водой и разводит притом руками и ногами плавно и сильно;

     -плавая  на спине, держит грудь над  водой;

     -плавая  стоя, держится над водой по  грудные соски;

     -бросается  в воду, как головой, так и  ногами вперед, притом в определенный пункт;

     -ныряет  и может найти па дне потонувшую  вещь (железную гирю весом от 2 до 3 фунтов с привязанным к ней деревянным валиком длиною в 1 фут и 1,5 дюйма в диаметре);

     -бросаясь  в воду в сапогах, без портянок, в исподних брюках и посконной рубашке, застегнутой у ворота, плывя по течению, может спять с себя всю одежду, бросая все снимаемое на берег, проплывая при этом до 5 саженей;

     -на  следующих 5 саженях плавания  по течению приведет к берегу  деревянное тело весом до 4 пудов (вес человека)».

     Имеются сведения, что в 1515 г. в Венеции  было организовано соревнование по плаванию на скорость. Регулярные же соревнования по плаванию в Европе начались лишь с середины XIX в. Больше всего соревнований проводилось в Англии, и именно там,  в 1869 г. была создана первая в мире «Ассоциация любителей спортивного плавания».

     К концу XIX в. спортивные организации пловцов появились уже во многих странах. Первые международные соревнования по плаванию с участием пловцов Венгрии, Австрии, Германии и Швеции состоялись в 1889 г. в Будапеште. Имена и результаты победителей первых соревнований в скоростном плавании до нас не дошли. Известны лишь рекордсмены того времени в дальних проплывах. Так, в 1875 г. капитан английского флота М, Вебб впервые переплыл Ла-Манш (34,6 км); в России в 90-х годах прошлого века рабочий из Батуми М. Бедия проплыл 59 км от Баку до Поти.

     Летом 1894 г. Петербургский кружок любителей плавания организовал первые соревнования по плаванию. Наряду с Шуваловской школой, отличавшейся образцовой постановкой учебно-спортивной работы, появляется ряд секций плавания при спортивных клубах и обществах Москвы («Санитас»), Петрограда («Богатырь»); Баку, Риги, Николаева и других городов. Проводится ряд крупных соревнований. Так, в 1912 г. в Москве организуются соревнования для женщин. В 1913 и 1914 гг. проводятся матчевые международные встречи по плаванию, прыжкам в воду и водному поло между сборными командами Москвы и Шуваловской школы плавания, в которых победили шуваловцы.

     В августе 1913 г. в Киеве состоялась I Всероссийская олимпиада, в программу  которой входили и соревнования по плавательному спорту, которые привлекли более 50 претендентов на звание чемпиона России. Первое командное место выиграли пловцы Шуваловской школы. В следующем году в соревнованиях по плаванию на II Всероссийской олимпиаде, проходившей в Риге, участвовало уже более 70 пловцов. На обеих олимпиадах были обновлены почти все рекорды страны.

     В начале XX в. тренировки пловцов носили бессистемный характер. С 20—30-х годов  начинает складываться понятие о  круглогодичности и периодизации тренировки, опробываются различные методы тренировки, возрастают объем и интенсивность тренировочных нагрузок. В полной мере это реализуется лишь после 40-х годов.

     В 1894 г. соревнования по плаванию были включены в программу современных олимпийских игр, что оказало большое влияние на развитие всех видов плавания. Начиная с 1926 г. по плаванию стали проводиться чемпионаты Европы, с 1969 г. — Кубки Европы, с 1973 г. — чемпионаты мира, а с 1979 г. — Кубки мира по плаванию. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     2.2 ЭВОЛЮЦИЯ СПОСОБОВ ПЛАВАНИЯ

     На  протяжении истории спортивного  плавания в рамках существовавших правил соревновании постоянно совершенствовались известные способы плавания и возникали новые, более эффективные в скоростном отношении.

     В 1778 г. на первых официальных соревнованиях  по плаванию в Англии пловцы применяли  только способ брасс и способ на боку без выноса руки из воды. Первые рекордные достижения были показаны в плавании брассом, как на коротких, так и на длинных дистанциях. Слово «brasse» — французское. Оно означает взмах, т. е. плавание одновременными широкими гребками.