Особенности проведения учебных занятий по физическому воспитанию для повышения работоспособности студентов

Динамика учебного процесса с его неравномерностью распределения нагрузок и интенсификацией во время экзаменационной сессии является своего рода испытанием организма студентов. Происходит снижение функциональной устойчивости к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, возрастает негативное влияние гиподинамики, нарушений режимов труда и отдыха, сна и питания, интоксикации организма из-за вредных привычек; возникает состояние общего утомления, переходящее в переутомление.

1. Введение. Основные понятия
2. Объективные и субъективные факторы обучения и реакция на них организма студентов
3. Изменение состояния организма студента под влиянием различных режимов и условий обучения
4. Работоспособность и влияние на нее различных факторов
5. Влияние на работоспособность периодичности ритмических процессов в организме
6. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения
7. Типы изменений умственной работоспособности студентов
8. Состояние и работоспособность студентов в экзаменационный период
9. Средства физической культуры в регулировании психоэмоционального и функционального состояния студентов в экзаменационный период
10. Использование «малых форм» физической культуры в режиме учебного труда студентов
11. Работоспособность студентов в условиях оздоровительно-спортивного лагеря
12. Особенности проведения учебных занятий по физическому воспитанию для повышения работоспособности студентов
13. Заключение
14. Список литературы