Организация и проведения соревнований по лыжным гонкам

План 

Введение 

1.      Планирование соревнований…………………………………… 

2.      Подготовка к проведению  соревнований………………………. 

3.      Материально-техническое  обеспечение соревнований……….. 

4.      Работа судейской  коллегии………………………………………

.

5.      Подготовка мест соревнований…………………………………. 

6.      Соревнования по  лыжным гонкам………………………………. 

7.      Завершение соревнований……………………………………….. 

Заключение………………………………………………………………. 

Список  используемой литературы……………………………………… 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Введение 

Место и значение лыжного спорта в системе физического  воспитания.

Лыжный спорт  в районах со снежной зимой - один из основных и наиболее массовых видов  спорта. Он включен в программы  физического воспитания средних  школ, профессионально-технических  училищ, техникумов, вузов.

Значение лыжного  спорта определяется его воздействием на здоровье занимающихся, широким  развитием физических, моральных  и волевых качеств, привитием  жизненно важных двигательных умений и навыков.

Оздоровительное знание лыжного спорта заключается в благотворной обстановке занятий, вовлечении в динамическую, разностороннюю работу при передвижении на лыжах всех основных групп мышц, активной деятельности органов дыхания и кровообращения, протекающей в благоприятной обстановке, возможности легко регулировать нагрузку.

Ходьба на лыжах  доступна людям любого возраста. Это  прекрасное средство отдыха. Лыжные прогулки на свежем воздухе оказывают положительное  влияние на нервную систему, снижают  утомление. Существенно и образовательное  значение лыжного спорта. В процессе занятий лыжник приобретает новые знания, умения и навыки, связанные с техникой передвижения на лыжах, закономерностям тренировки, гигиеной и т.д.

В тренировках  и соревнованиях развиваются  физические качества - выносливость, сила, ловкость, быстрота, координация движений, воспитываются смелость, настойчивость и другие психологические качества.  

                                  1. Планирование соревнований 

Всесоюзный календарь  предусматривает проведение самых  различных соревнований, начиная от первенств коллективов физической культуры предприятий, учреждений, колхозов, вузов и школ до первенств центральных советов спортивных обществ, ведомств и чемпионатов страны. Установленные в нем сроки проведения должны соблюдать все спортивные организации при планировании своих первенств и соревнований (открытий и закрытий сезонов, отборочных, розыгрышей различных призов). Такой порядок позволяет до начала зимнего сезона планировать учебно-тренировочную работу с учетом постепенного роста тренировочных нагрузок и увеличения длины соревновательных дистанций.

Обычно сезон  открывают эстафетами на укороченные  дистанции (мужчины 4 Х 4 км, женщины 3 Х 3 км), личными соревнованиями на 3, 5, 10 км, прыжками с малых трамплинов. Основные же соревнования на первенство городов и республик на дистанциях 30 и 50 км у мужчин, 5 и 10 км у женщин обычно проводят во второй половине сезона, когда лыжники войдут в спортивную форму. Соответственно увеличивается командный зачет, усложняется программа.

Календарь соревнований республики, города, спортивного общества должен содержать не только сроки, но и краткую программу.

Более подробные  сведения о каждом состязании излагаются в положении о соревновании, которое  и является основным документом для  участвующих организаций.

В положении указывается:

1. Наименование  соревнования

2. Цели и задачи

3. Место и  время проведения

4. Руководство  подготовкой и проведением соревнования

5. Участники  (организации, допускаемые к соревнованиям,  возраст участников, спортивный  разряд, ДСО).

6. Программа по дням

7. Порядок определения  победителей в личном и командном  зачетах.

8. Порядок награждения  победителей.

9. Условия приема  участников (в междугородных соревнованиях)

10. Сроки и  порядок подачи заявок. Форма  заявки.

Должны быть точно оговорены условия допуска команд и отдельных участников, численный состав команды, документы, наличие которых обязательно для каждого участника.

Важным пунктом  является программа соревнований. Она  во многом определяет подготовку к  состязаниям - выбор дистанции, длину отдельных кругов и др.

При проведении многодневных соревнований участникам (за исключением младших возрастных групп, юношей и девушек) обычно не ограничивают число выступлений. Однако в день должно быть не более одного, что  предусмотрено правилами соревнований. Поэтому самые длинные дистанции, например 30 или 50 км, обычно разыгрывают в последний день.

Часы начала отдельных видов программы могут  быть установлены лишь после получения  всех заявок и определения участников в каждом виде.

В пункте положения  о порядке определения победителей в личном и командном зачетах должны быть четко и ясно сформулированы все вопросы, указаны состав команды и число зачетных участников в отдельных видах программы. Чаще всего командные результаты определяют по сумме времени зачетных участников в гонках, биатлоне, горнолыжных видах.

В прыжках с  трамплина и северном двоеборье  в личном зачете результат определяется по наибольшей сумме очков, а командный  результат соответственно по сумме  очков, набранных зачетными участниками.

.В соревнованиях, где участвуют лишь сильнейшие спортсмены и основным критерием должно являться высокое мастерство отдельных участников, применяют систему командного зачета по сумме очков. Здесь очки коллективу приносят лишь спортсмены, занявшие места лишь с 1-го по 50-е или с 1-го по 30-е и т.д. Пришедший первым при оценке первых 50 мест получает 50 очков, второй - 49, пришедший пятидесятым - одно очко.

Иногда применяются  специальные таблицы. Тогда результаты зачетных участников на всех дистанциях переводят в очки. По сумме очков определяют место команды. Эта система более объективная.  

                2. Подготовка к проведению соревнований 

Успех проведения лыжных соревнований в значительной мере зависит от организации подготовительной работы. Фактически она начинается с момента опубликования положения о соревнованиях. С этого времени ведется подготовка участников в спортивных организациях; учебно-тренировочная работа планируется с учетом срока и программы соревнований, комплектуется и планируется команда.

Лица, на которых возложена ответственность за организацию и проведение соревнования, разрабатывают подробный план работы, в котором предусматриваются: материально-массовая работа по популяризации мероприятия, вопросы медицинского обслуживания и работы судейской коллегии.

При проведении всесоюзных и республиканских соревнований создают организационный оргкомитет, который руководит всей подготовительной работой.

Для приема и  оформления участников создается мандатная  комиссия, проверяющая соответствие заявок положению о соревновании.

В период проведения соревнования оргкомитет разбирает  протесты представителей команд и принимает  окончательные решения по возникшим  вопросам.

Для подготовки соревнований меньшего масштаба - первенства городского совета ДСО, спортклуба, вуза, коллектива физкультуры предприятия - обычно привлекаются бюро соответствующей лыжной секции, тренеры по лыжному спорту, назначенный главный судья соревнований, а если есть лыжная база, то и ее работники. 

3. Материально-техническое  обеспечение соревнований 

Заготовку судейского инвентаря следует начинать заблаговременно, так как часть его приходится готовить своими силами, например флаги  для слалома, плакаты, доски для  размещения объявлений и флажки для  разметки дистанций.

Примерный перечень инвентаря

1. Флажки для  разметки дистанции гонок (80-100 штук на 1 км);

2. Флажки для  слалома, слалома-гиганта и скоростного  спуска;

3. Флаги (высотой  1 м) для ограждения дистанции  внутри стартового городка;

4. Знамена и  флаги оформления, лозунги;

5. Указатели  километража на дистанциях гонок;

6. Указатели  метража для лыжного трамплина;

7. Плакаты «СТАРТ»  и «ФИНИШ» со стойками;

8. Доски объявлений  и схемы дистанции гонок;

9. Бечевка с  флажками для ограждения отдельных  дистанций гонок и трассы слалома  и канат для ограждения стартового городка;

10. Рулетка и  измерительный трос длиной 50 метров;

11. Фанерки и  папки для судей и контролеров;

12. Нагрудные  номера участников (нагрудные);

13. Значки и  повязки для судей, представителей  прессы;

14. Портативные  радиомегафоны;

15. Судейские  флажки для отмашки;

16. Бланки судейских  документов, канцелярские принадлежности;

17. Сигнальный  гонг на судейскую вышку на  трамплине;

18. Лопаты железные  и деревянные, грабли;

19. Термометры  наружные.

Перечисленный инвентарь, по существу, должен быть на каждой лыжной базе, где проводятся соревнования. 

                         4. Работа судейской коллегии 

Судейскую коллегию назначает президиум городской  коллегии судей, при ведомственных  соревнованиях - коллегия ведомства  или ДСО, при соревнованиях коллектива физкультуры - судейская коллегия данной организации. На всесоюзные соревнования главный судья может быть назначен Всесоюзной коллегией судей или руководством всесоюзной организации, разыгрывающей свое первенство. Остальные судьи назначаются местной коллегией.

Численный состав судейской коллегии, проводящей соревнование, определяется масштабом соревнования, количеством видов лыжного спорта, включенных в программу.

Главный судья, его заместители, главный секретарь, начальник дистанции гонок, начальник горнолыжных трасс приступают к работе с момента их назначения. Остальной состав включается в работу с первого заседания судейской коллегии с представителями участвующих организаций, разбора поступивших заявок и проведения жеребьевки. Главный секретарь подготавливает всю документацию к первому заседанию.

При проведении крупных соревнований, в программе  которых несколько видов лыжного  спорта, рекомендуется создавать  главную судейскую коллегию. Сюда входят главный судья, главный секретарь, заместители главного судьи и главного секретаря по видам. Она руководит работой судейских коллегий по отдельным видам.

На первом заседании  судейской коллегии проводится жеребьевка. Для нее используют заполненные  карточки участников для каждой дистанции  отдельно. Жеребьевка может быть общей для всех участников или групповой, при которой спортсменов распределяют на несколько групп в зависимости от квалификации и показанных ранее результатов. Разбивает на группы авторитетная организация, например тренерский совет или сами представители участвующих организаций. Очередность старта каждой из групп определяется главным судьей до начала жеребьевки, порядок же старта участников внутри групп выявляется жеребьевкой.