Общая физическая подготовка: цели и задачи

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 11 Октября 2011 в 15:12, реферат

Краткое описание

Воспитание физических качеств основывается на постоянном стремлении сделать сверх возможное для себя, удивить окружающих своими возможностями. Но для этого со времени рождения нужно постоянно и регулярно выполнять правила правильного физического воспитания. Основным этапом в воспитании этих качеств является образовательный период в жизни человека (7-25 лет), в течение которого происходит закрепление нужного учебного материала для его дальнейшего применения в жизни (высокопроизводительному труду).

Содержание работы

1. Организация и руководство физическим воспитанием
2. Формы физического воспитания студентов

3. Программное построение курса физического воспитания

4. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях

5. Зачётные требования и обязанности студентов

6. Физиологические основы оздоровительной тренировки

7. Тип нагрузки

8. Интенсивность нагрузки

9. Список использованной литературы