Автор работы: Пользователь скрыл имя, 03 Апреля 2012 в 14:30, реферат
Осанка - это умение без особого напряжения удерживать свое тело, сохраняя правильную позу в различных положениях: сидя, во время ходьбы и игр. Вместе с тем осанкой называют и саму эту правильную позу. Важнейшее условие правильной осанки - нормальное развитие позвоночника. Если положение тела правильное, то каких-либо негативных изменений в состоянии здоровья человека не происходит. Особенно это касается состояния костного скелета и мышц.
Введение
1.Нарушение осанки
2.Причины нарушения осанки
3.Виды нарушений осанки
4.Коррекция нарушений осанки средствами физической культуры
Заключение
Список литературы