Лечебная физическая культура при радикулите (неврологические проявления остеохондроза)

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 26 Января 2012 в 13:38, реферат

Краткое описание

Цель данной работы изучить методики проведения ЛФК и рассмотреть различные комплексы ЛФК при остеохондрозе.

Для достижения поставленной в работе цели предполагается решить следующие задачи:

1. дать характеристику заболевания;

2. расписать методики проведения ЛФК;

3. составить комплекс ЛФК.

Содержание работы

Введение
Диагноз;
Этиология и патогенез;
Клинические проявления;
Диагностика и лечение;
Особенности методики ЛФК;
Примерный комплекс упражнений при радикулите;
Оценка эффективности занятий ЛФК при радикулите;
Список литературы.

Скачать целиком (33.45 Кб) Сколько стоит заказать работу?

Содержимое работы - 1 файл

рефер ЛФК.docx

— 36.16 Кб (Скачать файл)

ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ПРИ РАДИКУЛИТЕ

Этап – стационарный

Режим – палатный

Продолжительность – 25-30 минут

Содержание	Дозировка	ОМУ
И.п-лежа на животе. Приподнять голову и плечи с опорой на предплечья-вдох, и.п.- выдох.	5-7 раз	Дыхание произвольное, медленный темп Дыхание произвольные
И.п – то же. После глубокого вдоха поднять поочередно правую и левую ноги до угла 25о-выдох, и. п. – вдох.	5-6 раз
И.п. – то же. После глубокого вдоха прогнуться в пояснице, приподнять голову и отвести руки назад-выдох, и. п.- вдох.	8-10 раз
И.п.- то же, пальцы в «замок» за спиной. Приподнять голову, прогнуться в грудной части позвоночного столба-вдох, и.п.-выдох.	5-8 раз
И.п.- то же, поочередно сгибание в голеностопных, затем в коленных суставах.	6-8 раз
И.п-лежа на спине. «ходьба» без отрыва и с отрывом пяток от кровати.	2 мин
И.п.- то же, руками фиксировать таз. После глубокого вдоха круговые движения в тазобедренных суставах-выдох, и.п.-вдох. Поочередно в обе стороны.	5-6 раз
И.п.-то же. Ноги согнуты в коленных суставах и максимально разведены. Поочередно наклоны коленей внутрь.	8-10 раз
И.п.-то же, руки вдоль туловища. Руки в стороны-вдох, подтянуть руками ногу к животу (можно при легкой болезненности)-выдох. То же другой ногой.	5-6 раз
И. п.- стоя в упоре на коленях. Руки наверх-вдох, и.п.-выдох. То же другой рукой.	5-6 раз

ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ЗАНЯТИЙ ЛФК ПРИ РАДИКУЛИТЕ

Этапный контроль – перед началом лечения и перед выпиской; он включает углубленное обследование больного и использование методов функциональной диагностики, характеризующих состояние опорно-двигательного аппарата. Выбор методов обследования определяется характером патологии. При работе с больными остеохондрозом используют методы МРТ, КТ, и др. Обследование больных с патологией хирургического и травматического характера, помимо уже указанных методов включает дискографию и миелографию;

Текущий контроль проводится на всем протяжении лечения больного не реже 1 раза в 7-10 дней с использованием простейших методов клинико-функционального обследования и функциональных проб, антропометрии, контроля пульса, АД, ЭКГ и др.;

Экспресс-контроль для определения реакции больного на определенную физическую нагрузку. Объем исследований определяется в каждом случае реальными возможностями и задачами обследования. Он может проводиться по расширенной или ограниченной программе. В обоих случаях оцениваются такие показатели, как самочувствие больного, внешние признаки утомления, реакция пульса и АД. В расширенную программу включают функциональное обследование.

Основной показатель — уменьшение боли. Это свидетельствует об улучшении кровообращения и укреплении мышечного корсета. Однако если до этого Вы не занимались физкультурой и вели малоактивный образ жизни, возможно усиление боли после первых занятий. Необходимо обратиться к врачу ЛФК, который снизит нагрузку и дополнит занятия в зале физиотерапевтическими процедурами и массажем для уменьшения боли.

При профессиональном и грамотном подходе занятия ЛФК дают положительный эффект минимум в 30-ти % процентах случаях заболевания, при этом улучшается общее и функциональное состояние позвоночника. Мышечный тонус и сила до начала занятия составляли в среднем 2 - 3 бала, а по окончанию (от 3 до 5 балов) . До начала занятий гибкость позвоночника в среднем составили (от -20 до -35 см), а по окончанию гибкость улучшилась в среднем на +3,25 см и колебалась от 0 до +6 см.

В заключение хотелось бы отметить, что применение ЛФК при заболеваниях должно основываться исключительно на профессиональном уровне под контролем профильных специалистов, любительский подход не допустим и может привести к плачевным результатам.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Байер К., Шнейберг Л. Здоровый образ жизни. - Москва, 2001.

2. Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Москва: «Советский спорт», 2001.

3. Все об остеохондрозе. http://www.rostmaster.ru/lib/ostal/

4. Дубровский В.И. Лечебная физкультура. Москва: «Владос», 2001 г.

5. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. Москва: «Медицина», 1999 г.

6. Епифанов В.А. Лечебная физическая культура. Учебное пособие. Москва: «Гэотар-медиа», 2006 г.

7. Епифанов В.А., Ролик И.С., Епифанов А.В. Остеохондроз позвоночника. Москва: ЗАО «Академический печатный дом», 2000. - 344 с.

8. Касьян Н.А. - Боль в спине. Москва: «Физкультура и спорт», 1991.

9. Курпан Ю.И., Таламбум Е.А., Л.Л. Силин Движения против остеохондроза позвоночника. Москва: «Физкультура и спорт», 1987.

10. ЛФК при остеохондрозе. http://www.pozvonok.ru/osteo/page_12_3.html

Информация о работе Лечебная физическая культура при радикулите (неврологические проявления остеохондроза)