Автор работы: Пользователь скрыл имя, 14 Февраля 2011 в 12:43, реферат
КАРАТЭ, каратэ-до, вид японского боевого искусства, система защиты и нападения без оружия. В отличие от других единоборств Японии (сумо, джиу-джитсу, дзюдо, айкидо), которые предполагают борьбу, проведение разного рода бросков, удерживающих захватов и удушающих приемов, в каратэ степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками или ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела. .
О каратэ 2
История каратэ 7
Что такое каратэ 13
Стили каратэ (карате, каратэ-до) 22
Философия каратэ 26
Список литературы
Правильное использование техники каратэ предполагает соблюдение ряда принципов, таких, как кимэ (концентрация энергии в момент нанесения удара или постановки блока), дзёсин (непоколебимый дух), хара (соединение внутренней энергии с силой мышц тела), дачи (правильный выбор позиции) и др. Все это постигается путем длительных и упорных тренировок как в ката (формальных упражнениях), так и в кумитэ (поединках). При этом в зависимости от стиля и школы каратэ ката и кумитэ либо бывают сбалансированны, либо делается уклон в сторону одной из этих составляющих.
Понятие стиля в боевых искусствах относится к характеристике приемов, техники, а понятие школы - к целям и методам их реализации. В принципе, в границах какого-либо стиля могут существовать различные школы, а в пределах одной школы могут сосуществовать и развиваться многие стили. Однако на практике отдельный стиль становится, как правило, традицией данной школы и как бы характерной ее особенностью.
В настоящее время известно несколько сотен стилей каратэ. И уже много лет идут споры о преимуществах и недостатках того или иного стиля.
Дробление основ каратэ началось еще со времен его зарождения. Дело в том, что каратэ занимались разные люди, и каждый, кто достиг определенной ступени совершенства, привносил что-то новое, свое, в боевое искусство. Причина этого заложена в природе человека: одно и то же дело разные люди делают по-разному, приспосабливая под свои физические данные, свой характер, культуру, менталитет. Поэтому вполне закономерным было появление вначале вариаций, а затем и направлений в боевых искусствах. Так возникли, например, «мягкий» и «жесткий» варианты ведения поединка, техника боя, основанная на использования энергии нападающего и защищающего, и т.п.
Разные школы (стили) каратэ создавались людьми конкретного психофизического типа, конкретных способностей и личного опыта. Поэтому одни школы были более универсальны, другие - менее. Одни школы делали акцент на физическую силу и натиск, а другие - на скорость и ловкость и т.д. И на протяжении веков шло создание новых стилей и школ каратэ, каждая из них заявляла свои претензии на исключительность и абсолютную истинность.
Уже в наши дни предпринимались попытки объединить некоторые школы каратэ, взяв из них наиболее ценное, смешивая элементы различных стилей. Эта тенденция стала возможной благодаря рассекречиванию техники и методик тренировок различных школ, объединению их в национальные и международные союзы, проведению соревнований по единым правилам, развитию информационной сети по обмену опытом, в том числе и по сети Интернет. Однако этому объединению все еще мешает яркая индивидуальность выдающихся мастеров каратэ, жесткая конкуренция при наборе учеников, невозможность создания универсального, на все случаи жизни, стиля, одинаково подходящего различным по полу, антропологическим данным, характеру, темпераменту людям.
Вообще
же каратэ как боевое искусство развивается
естественным путем, являясь действенным
средством физического и духовного совершенствования
для миллионов людей, занимающихся им,
и жизненным путем лишь для некоторых.
Каждый находит в каратэ то, что ищет, приспосабливая
себя под каратэ и каратэ под себя.
Стили каратэ (карате, каратэ-до)
Шотокан (Сетокан),
Киокушинкай, Годзю-рю, Вадо-рю, Сито-рю
(Шито-рю), Серин-рю (Шорин-рю), Исшин-рю,
Уэши-рю
Общее число стилей Карате сегодня неизвестно, то ли их несколько сотен, то ли более тысячи. Можно лишь сказать, что по своей сути любой современный стиль так или иначе связан с одним из четырех направлений: Кэмпо (боевым искусством китайско-окинавского происхождения), Каратэ-дзюцу (японской боевой версией в духе Мотобу), Каратэ-до (японской философско-педагогической версией в духе Фунакоси), спортивным Каратэ (полу контактным или контактным).
Шотокан (Сетокан)
Шотокан
(Сетокан) - один из самых популярных стилей
каратэ. Основатель шотокана (сетокана)
- Гичин Фунакоши изучал каратэ на Окинаве
у Итоси и Хигаона. В 1922 году был приглашен
из Окинавы в Японию для демонстрации
техники каратэ (карате). Первоначальный
стиль был сильно похож на окинавский.
Наибольший вклад в самостоятельность
стиля был сделан сыном Фунакоши - Гико
Фунакоши, который привнес новые идеи
и довольно сильно видоизменил технику.
Стиль характерен своими устойчивыми
стойками и мощными, энергичными движениями,
очень динамичен. Хотя в сетокан большое
внимание уделяется ката, необходимо отметить,
что в этих ката многие движения (действия)
имеют эстетическую цель, потеряв свое
функциональное действие.
Шотокан (сетокан) в Японии
получил распространение после войны.
Наибольший вклад в распостранение стиля
внесли старшие ученики Фунакоши - Накаяма,
Обата и Егами. Они организовали японскую
ассоциацию каратэ (JKA).
После смерти Фунакоши (1957
г.) многие инструктора вышли из ассоциации,
образовав организацию Шотокан (сетокан).
Они заявили, что спарринг и жесткие методы
обучения противоречат моральным принципам
Г. Фунакоши.
Японская ассоциация каратэ
под руководством Накаямы подготовила
группу профессиональных инструкторов,
которые, начав обучение этого стиля в
разных странах, способствовали его популярности.
Деятельность ассоциации резко подняла
технический уровень каратэ.
Достаточно сказать, что когда
Фунакоши прибыл в Японию, он мог демонстрировать
из ката только "кушанку" (канку-дай).
Он не знал пять Хейан (Пинан) ката, т. к.
его учитель Итоси создал их уже после
его отъезда. Посетив Кодокан, Фукоши
был изумлен интенсивностью тренировок
дзюдоистов. Ничего подобного он на Окинаве
не видел!
Киокушинкай
Оснoватель
М.Ояма, кореец по происхождению, родился
в 1923 году. Этот стиль наиболее известен
в мире. Он изучал китайские и корейские
стили боевых единоборств перед тем, как
уехал и Японию. Здесь он непродолжительное
время занимался у Гичина Фунакоши и Годзю-рю
у корейского инструктора Пейчи Со.
Ояма был недоволен эффективностью
боевых систем, которыми он занимался.
Он удалился в горы, где сам интенсивно
тренировался на протяжении полутора
лет. Позже он совершил турне по США, где
он проводил спарринг с боксерами, профессиональными
борцами и просто уличными бойцами, не
удовлетворяясь этим, он выступал в качестве
своеобразного тореадора в бое с быками,
убив троих и поломав рога остальным. Начал
обучать каратэ в 1946 году, свою собственную
систему создал в 1956 году.
Киокушинкай означает "предельно
правдивый стиль". Упор делается больше
на боевую эффективность, чем на оздоровительный
аспект или развитие моральных качеств.
Сперва Ойама включал ката из
сетокана и годзю-рю. Но в 60-х - 70-х годах
роль ката упала и техника, а также методы
тренировок стали напоминать тайский
бокс. Соревнуются по правилам, которые
ввел Ойама: Удары кулаком в лицо не наносятся,
в пах не наносятся, суставы не атакуются.
Не все инструкторы согласились
с Ойамой, с их точки зрения, стиль стал
превращаться в тип "кикбоксинга".
Сам же Ойама говорил о вырождении японских
и окинавских стилей каратэ, называя их
"каратэ-дансинг". В 50-х годах М.Ояма
не раз бросал вызов на поединок ведущим
инструкторам каратэ, правда, на вызов
никто не осмеливался ответить.
Тренировка по киоукушинкаю суровая
и требует высокого уровня физической
подготовки. Развитие боевого духа поощряется
и часто экзаменуется. Один из наиболее
суровых экзаменов называется "100 кумитэ",
это означает, что надо провести 100 боев
против большого круга соперников. Для
киокушинкая характерно структурное единство,
редко когда группы инструкторов выходят
из Федерации, образуя независимые клубы
или ассоциации.
Вадо-рю
Вадо-рю - "путь гармонии" - был основан
Хиронори Отзукой (Ойцукой), одним из старших
учеников Фунакоши. Отзука (родился в 1892
г.) изучать боевые единоборства начал
с детства. Он тренировался и Шинто-Йошин-рю
джиу-джитсу с 13 лет. Наряду с техникой
броской и захватов, он изучал специальную
систему атеми (удары руками и ногами по
жизненно важным точкам тела).
В 1921 году в возрасте 29 лет он стал главой
этой школы. Когда Фунакоши в 1929 году начал
обучение, Отзука стал одним из первых
его учеников. Так как он был мастером
уже я своем стиле, у него не заняло много
времени изучить каратэ (карате).
Отзука всегда проявлял
интерес к кумитэ (спарринг), но не любил
ката. Он был одним из тех мастеров боевого
единоборства, которые и стоят у истоков
современного спарринга. В 1934 г. он основал
свой собственный стиль, где наряду с окинавским
каратэ он использовал и свои познания
в джиу джитсу. В его стиле используются
болевые захваты за кисть руки, броски,
техника ухода от ударов.
Это был первый современный
стиль каратэ. Стиль включает также девять
боевых ката, но сердцем стиля является
восемь предварительных методов спарринга.
Стойки в вадо-рю выше,
чем в шотокане (сетокане). Упор сделан
не на устойчивость в стойке, а на мобильность
в передвижениях. Вадо рю оказал большое
влияние на технику ведения спарринга,
особенно это касается употребления маваши-гери.
В 1982 году Отзука умер. Вадо-рю сейчас организовано
как сеть ассоциаций. Ката видоизменились
в сторону шотокановской традиции.
Сито-рю (Шито-рю)
Сито-рю
основан Кенва Мабуни (1893 - 1956) и является
сейчас одним из основных стилей, практикуемых
в Японии. Мабуни изучал каратэ на Окинаве
у Итоси и Хиагоны. Следуя примеру Фунакоши,
он начал обучать каратэ в Японии в 1929
году. Свою школу открыл в 1934 г. в Осаке.
Из всех японских
и окинавских стилей последователи сито-рю
изучают наибольшее количество ката, включая
все ката Итоси и Хигасна, все ката Серин-рю,
Шотокана и Годзю-рю, а также, которые создал
Мабуни. Около пятидесяти ката! Базовая
техника напоминает Шотокан.
После смерти Мабуни
школа распалась на независимые группы
и ассоциации.
Годзю-рю
Годзю-рю. Основатель Гичин Мияги (188cS-1963)
изучал каратэ с 1902 года. В 1915 г. и 1917 г.
посещал Китай. Начал преподавать каратэ
в 1917 году в Наха (Окинава). В 1929 году Мияги
решил назвать свой стиль Годзю-рю, что
означает "твердый-мягкий". Атакующие
движения называются го (твердый) и проводятся
по прямой линии, в то время, как защитные
движения дзю (мягкие) совершаются по окружности.
Основные стопки: "Санчин" и "Некоаши".
Годзю-рю не нацелена на соревновательную,
спортивную сторону, но ее япоская разновидность
Годзю-кай, которая восприняла многое
от япоских стилей, нацелена на спарринг.
Очень большое влияние
уделяется физичсской подготовке, особенно
развитию хвата кисти, т. к. стиль обладает
большим набором техники бросков и захватов.
Свободный спарринг разрешает атаки в
пах и борьбу лежа. Из всех стилей Годзю-рю
наименее затронут спортивным, соревновательным
аспектом и поэтому не очень популярен
в своем первоначальном, чистом виде. В
США, например, много школ, базирующихся
на Годзю-рю, но он сильно видоизменен
в угоду спортивным соревнованиям.
Серин-рю (Шорин-рю)
Серин-рю - окинавский стиль, стойки более высокие, чем это свойственно японскому каратэ. Удары ногами наносятся не выше пояса, т.к. инструктора этой школы считают высокие удары опасными для атакующего из за потери устойчивости и риска получить удар в пах. Обязательное изучение боя с применением холодного оружия: сай, тонфа, нунчакм и т.д.
Исшин-рю
Исшин-рю. Основатель Тадзуо Симабуку (1905 - 1975) начал изучать каратэ в 1914 году. Свой стиль создал в 1954 году. Этот стиль создан на базе Серин-рю и Годзю-рю. Сперва он не нашел поклонников: но со временем американские солдаты и моряки, служившие на базе в Окинаве, из-за близости школы стали активно посещать тренировки. Последствием стало широкое распространение этого стиля в США. Исшин-рю использует типичные окинавские стойки, но в качестве основного удара кулаком использует "уракен", блокирует мускульной стороной предплечья. Поклонники этой школы утверждают, что это более эффективный способ атаки и защиты. Удары вообще-то наносятся ниже пояса, но тe школы в США, которые участвуют в соревнованиях, используют часто и удары ногами в голову.
Уэши-рю
Уэши-рю.
Основатель Кабун Уэши (1877 - 1945) изучал
боевые стили в Китае в 1897 - 1910 годах у известного
мастера ЧоуДзе-хо (1874 - 1926), который был
знаменит как своей "железной ладонью",
так и как мастер "тигриного стиля",
а также как каллиграф, к которому обращались
в важных случаях. После 13 лет обучения
вернулся на Окинаву, женился и жил как
фермер. Он не обучал никого каратэ. Только
в 1924 году, переехав в Вакаяму, он начал
обучать молодого окинавца. Позже количество
учеников возросло.
Его сын, Канн Уэшц, стал
главой школы. Характерны сильные удары
ногами; последователи этой школы например,
наносят удары пальцами ног. В последнее
время наблюдается уклон в сторону спарринговой
техники. Традиционалисты считают участие
в соревнованиях шагом назад, по их представлениям
основа Уэши-рю - это совершенствование
техники выполнения ката, т. к. Кабун Уэши
неоднократно говорил: "Санчин - это
все".
Философия каратэ
Тодзан Осе
Говоря о философии каратэ, следует заметить, что в ее основе лежит идея ненасилия. По этому поводу гранд–мастер каратэ Хошу Икеда говорил так: «Вы не можете обучать каратэ как средству нанесения ущерба другому человеку, это нарушает гармонию Природы. Но Вы можете учить каратэ как средству, позволяющему остановить того, кто хочет причинить вред Вам или другим людям. Таким образом, Вы восстанавливаете гармонию Природы».
Во многих клубах ученики, занимающиеся каратэ, дают клятву, в которой обязуются не применять полученных ими знаний, навыков и умений в корыстных целях или во вред другим людям. «Я обязуюсь поддерживать настоящий дух каратэ – никогда не использовать приемы, которые я изучил, против человека, кроме самообороны, защиты семьи или друзей, в случае особой опасности или нападения, или в случае поддержки закона и порядка», – девиз английской ассоциации каратэ.
Следует заметить, что в некоторых школах каратэ, особенно восточных, изучение технических и тактических приемов переплетается с религиозным учением. Однако говорить о жесткой зависимости каратэ от религии не приходится. В этом плане можно привести слова известного японского мастера кэндо Миямото Мусаши: «Всякий должен уважать Бога и Будду, но не быть зависимым от них». Во всяком случае, уважительное отношение к старшим, женщине, вообще к окружающему миру, вера в собственные возможности и другие нравственные установки могут и должны быть взяты на вооружение нашими отечественным и учителями каратэ.