Физическая культура и спорт как действенные средства сохранения и укрепления здоровья людей, их физического совершенствования

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Февраля 2012 в 17:37, реферат

Краткое описание

Научная профилактика в педиатрии своими корнями уходит в далекую историю народной медицины. В России с древних времен детей приучали к холоду, к физическому труду. Народная мудрость усматривала в этом главный, а может быть и единственный по тем временам, источник здоровья. Русские врачи XVIII века Н.М. Амбодик, С.Г. Зыбелин, А.И. Полунин уже тогда отмечали необходимость использования природных факторов для укрепления здоровья детского организма.

Содержание работы

Введение.…..….….….….….….….….….….….….….….….….….….…..….…...3
1. Физическая культура в общественной и профессиональной подготовке людей.….….….….….….….….….….….….….……..….….….….….….….……5
1.1. Основные понятия физической культуры и спорта.….….….….….….…..5
1.2. Ценности физической культуры и спорта.….….….…….….….….….….....6
1.3. Влияние оздоровительной физической культуры на организм……....…..9
2. Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении сохранения и укрепления здоровья….….….….….….….….….….….….…...12
2.1. Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни..….….….….12
2.2. Место физической культуры в поддержании и укреплении здоровья взрослых..….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….….…17
Заключение…..….….….…...….….……….….….….….….…...….…….…….24
Список использованной литературы…..….….….….….….….….….….….…..25