Представление студентов о здоровом образе жизни

ФГБОУ ВПО ОмГАУ

им. П.А. Столыпина

 

 

 

 

 

Социологическое исследование по дисциплине «Социология»

На тему «Представление студентов о здоровом образе жизни»

 

 

                                        

 

 

 

 

 Выполнил : студент                                                                                                                                                                         ФТС в АПК гр.34

Герман Илья.

    Проверила : Кирьяш

 Оксана Андреевна

 

 

 

 

Омск 2012

 

Актуальность  выбранной темы исследования.

В наше время здоровый образ  жизни очень актуален. Актуальность здорового образа жизни сегодня  вызвана, с одной стороны, возрастанием и изменением характера нагрузок на организм  человека в связи  с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и  военного характера, ухудшения продуктов  питания, качества воздуха и воды, провоцирующих негативные сдвиги в  состоянии здоровья. Проблеме ЗОЖ  уделяют внимание на всех уровнях: от жизненных принципов каждого  человека, до политики государства, направленной на увлечение нации в спорт. Основными  проблемами у современной молодежи являются признаки нездоровой жизни: пристрастие  к курению, алкоголю и наркотикам, зависимость от компьютера, малоподвижный  образ жизни. Со всем этим ведется  активная борьба. Государство стало  уделять внимание всевозможным спортивным мероприятиям. Каждый год проводятся мероприятия «Лыжня России» и  Кросс нации. Основная их задача - привлечь молодежь к спорту. Полным ходом  набирает свою силу экстремальное движение - люди, увлеченные экстремальными видами спорта. Молодое население страны начало постепенно находить себя. Наркомания и алкоголизм уже не в моде. Наметился рост численности некурящих людей. Вот они, плоды ЗОЖ. Понятно, что ЗОЖ свойственен не только молодым людям. Здоровый образ жизни важен так же и для среднего возраста, не говоря уже о пожилых.  Важно так же следить и за отсутствием вредных привычек. Нельзя позволять себе принимать много алкоголя, курить. Это не есть ЗОЖ. Есть масса аспектов, которые можно отнести к ЗОЖ, но вот основополагающими являются всего несколько: спорт, здоровый отдых, отсутствие вредных привычек. Здоровье — самое ценное, что мы имеем. Его нельзя купить ни за какие деньги. Здоровье нужно закалять и сохранять. Формирование здорового образа жизни зависит только от нас самих, наших предпочтений, убеждений и мировоззрений.

Каждый должен сделать  выводы из прочитанного материала. Если хочешь быть здоровым, целеустремленным, успевающим человеком, то ЗОЖ это действительно твое!

Объект исследования : студенты разных ВУЗов и ССУЗ г. Омска.

Предмет исследования : роль здорового образа жизни в жизни студентов.

Цель : определить роль ЗОЖ в жизни студентов и готовность вести его.

Поставим ряд задач :

- определить содержание понятия ЗОЖ;

- выявить причины нежелания вести здоровый образ жизни и выявить проблемы мешающие вести его;

Методы исследования:

- анкетирование студентов Омских  ВУЗов и ССУЗов через интернет и прямое анкетирование;

Гипотезы:

- студенты ведут здоровый образ жизни и положительно к нему относятся;

- студенты не могут постоянно соблюдать ЗОЖ из-за различных причин;

- студентам не хватает времени и денег для соблюдения всех требований ЗОЖ

- вредные привычки мешают вести здоровый образ жизни

Интерпретация основных понятий:

- здоровый образ жизни – образ  жизни, при котором человек  соблюдает все правила, необходимые  для сохранения и улучшения  здоровья.

- отношение к здоровому образу  жизни – восприятие человеком  правил, необходимых для сохранения  и улучшения здоровья.

- барьеры в ведении здорового  образа жизни – совокупность  факторов, создающая преграды в  ведении здорового образа жизни

- здоровье - нормальная деятельность  организма, его полное физическое  и психическое благополучие.

- вредные привычки — распространённые  действия, которые люди повторяют  вновь и вновь, несмотря на  то, что они не полезны или  даже вредны. Вредные привычки  могут иметь в себе элементы  невроза.

- привычка — это характерная  форма поведения человека, которая  в определённых условиях приобретает  характер потребности. Если привычка  оказывает негативное воздействие  на организм человека, на его  здоровье, разрушает его жизнь  — это вредная привычка.

Массив исследования:

Анкетирование прошли 60 студентов ВУЗов и ССУЗов г. Омска

Анализ анкетного опроса

Результаты  анкетного опроса

 

Вопрос	Ответы	Количество	%
1.По -вашему мнению, здоровый образ жизни – это…?	1) отказ от вредных  привычек;	23	38.3
	2) личная гигиена;	8	13.3
	3) оптимальный двигательный  режим;	3	5
	4) здоровье;	13	21.7
	5) закаливание;	1	1.7
	6)положительные эмоции;	2	3.3
	7) занятия физической  культурой и спортом.	10	16.7
2. Что Вам больше всего нравится  делать в свободное время? Возможно  несколько вариантов ответа.	1) читать книги;	20	33.3
	2) встречаться с друзьями, подругами;	29	48.3
	3)  слушать музыку;	7	11.7
	4) выступать на концертах и  других мероприятиях;	1	1.7
	5) посещать кружки, секции;	1	1.7
	6) заниматься спортом;	1	1.7
	7) сидеть в интернете;	1	1.7
	8) другое  _________	0	0
3. Как Вы относитесь к здоровому  образу жизни?  Возможен    один вариант ответа.	1)положительно;	48	80
	2)скорее положительно;	11	18.3
	3)скорее отрицательно;	1	1.7
	4)отрицательно;	0	0
	5)не знаю.	0	0
4.Как ваши родители  относятся к ЗОЖ?	1)положительно;	42	70
	2)скорее положительно;	15	25
	3)скорее отрицательно;	0	0
	4)отрицательно;	0	0
	5)не знаю.	3	5
5. Как Вы оцениваете состояние  своего здоровья?	1)хорошее;	33	55
	2)удовлетворительное;	25	41.7
	3)плохое;	0	0
	4)затрудняюсь ответить.	2	3.3

6.Что Вы делаете для поддержания  своего здоровья и как часто?

	ежедневно		2-3 раза в неделю		Время от времени		Никогда
Занимаюсь спортом, посещаю  спортивные секции	7		28		21		4
Делаю утреннюю зарядку	8		11		19		22
Соблюдаю режим дня	11		12		18		19
Полноценно  питаюсь	21		16		19		6
Питаюсь по часам	5		4		18		33
Соблюдаю гигиену	56		1		3		0
закаливаюсь	4		3		14		39
7. Что вы подразумеваете под  рациональным питанием?		1) равновесие между поступающей  с пищей энергией и энергией, расходуемой   человеком во  время жизнедеятельности, иначе  говоря, баланс энергии;		14		23.3
		2) удовлетворение потребностей организма  в определенном количестве и  соотношении пищевых веществ;		9		15
		3) соблюдение режима питания  (определенное время приема пищи  и определенное количество пищи  при каждом приеме).		25		41.7
		4) натуральная еда.		12		20
8. По Вашему мнению, является ли  составной частью ЗОЖ рациональное  здоровое питание?		1)да;		33		55
		2)частично;		24		40
		3)нет;		2		3.3
		4)незнаю.		1		1.7
9. Придерживаетесь ли Вы какой-то  особой диеты?		1) отказ от мясопродуктов;		4		6.7
		2) раздельное питание;		11		18.3
		3) отказ от хлебобулочных изделий;		8		13.3
		4) лечебное голодание;		3		5
		5) другое_________		34		56.7
10. Употребляете ли Вы алкоголь и как часто?		1) один раз в неделю;		7		11.7
		2) каждый день(регулярно);		27		45
		3) по праздникам;		22		36.7
		4) никогда.		4		6.7
11. Изменяется ли состояние Вашего  здоровья после принятия алкогольных     напитков?		1)ухудшается;		27		45
		2)улучшается;		10		16.7
		3)остается неизменным.		23		38.3
12.Употребляете ли Вы табак (Курите  сигареты и т. п.)?		1) ни разу не пробовал(а);		12		20
		2) один раз пробовал(а);		9		15
		3) изредка;		21		35
		4) часто;		10		16.7
		5) постоянно.		8		13.3
13. Вредно ли курение для окружающих  некурящих – «пассивное курение»?		1)вредно;		52		86.7
		2)не вредно;		4		6.7
		3)затрудняюсь ответить.		4		6.7
14.Стоит ли отказаться от курения,  чтобы быть здоровым?		1)да;		54		90
		2)нет;		1		1.7
		3)не знаю.		5		8.3
15. Употребляете ли Вы наркотики  или токсические вещества?		1) ни разу не пробовал(а);		41		68.3
		2) один раз пробовал(а);		16		26.7
		3) изредка;		3		5
		4) часто;		0		0
		5) постоянно.		0		0
16. Является ли наркомания одной из причин заболевания СПИДом?		1)да;		43		71.7
		2)нет;		5		8.3
		3)не знаю.		12		20
17. Каким путем можно заразиться ВИЧ-инфекцией, СПИДом?		1) при повседневных контактах;		2		3.3
		2) при сексуальных контактах;		49		81.7
		3) при обмене шприцами и иглами, которые уже использовались носителями  ВИЧ-инфекции;		8		13.3
		4) от ВИЧ-инфицированной матери.		1		1.7
18. Насколько Вы осведомлены о средствах и способах безопасного секса?		1) моих знаний мне вполне  достаточно;		32		53.3
		2) знаю практически все;		20		33.3
		3) знаю очень мало, хотел бы узнать  больше;		6		10
		4) не знаю и знать не хочу.		2		3.3
19. Ваш пол		мужской		35		58.3
		женский		25		41.7

 

Результаты ответа на первый вопрос.

Результаты ответа на второй вопрос

Результаты ответа на третий вопрос

 

Результаты ответа на четвертый  вопрос.

 

Результаты ответов на пятый вопрос

 

 

 

 

 

 

 

Результаты ответов на шестой вопрос

Результаты ответов на седьмой вопрос

 

Результаты ответов на восьмой вопрос

Результаты ответов на девятый вопрос

Результаты ответов на десятый вопрос

Результаты ответов на одиннадцатый вопрос

Результаты ответов на двенадцатый вопрос

Результаты ответов на тринадцатый вопрос

Результаты ответов на четырнадцатый вопрос

Результаты ответов на пятнадцатый вопрос

Результаты ответов на шестнадцатый вопрос

Результаты ответов на семнадцатый вопрос

Результаты ответов на восемнадцатый вопрос

Результаты ответов на девятнадцатый  второй вопрос

Аналитический отчет:

 Из анкетирования видно что студенты знают что такое ЗОЖ и большинство студентов положительно относятся здоровому образу жизни оценивая свое здоровье как хорошее.

Так же анкетирование выявило что студенты знают как вести здоровый образ жизни и пытаются его вести но из-за большого количества вредных привычек этого не происходит.

Из первой части опроса видно, что большинство студентов  положительно относятся к ведению  здорового образа жизни, и изъявляет  желание вести его, однако полностью  ведут ЗОЖ лишь единицы. Большинство  ведёт ЗОЖ частично, а остальные  не ведут ЗОЖ вообще. И что же может мешать студентам вести  ЗОЖ при положительном отношении  к нему и наличии желания ему  следовать? Очевидно, что причину  стоит искать в барьерах.

Результаты опроса показали, что основными барьерами стоит  считать наличие вредных привычек, не рациональное питание,не рациональное проведение свободного времени и др. Причиной возникновения этих барьеров, наверное, стоит считать нынешний ритм и стиль жизни студентов. На учёбу и в некоторых случаях подработку уходит много времени. Деньги тратятся на продукты, оплату за проживание или учёбу. В этой суматохе не каждый сможет найти время заниматься своим здоровьем. Однако большинству хоть и частично, но всё же удаётся вести здоровый образ жизни, что не может не радовать.