Управление агрессией

       Осуществление одного агрессивного акта — независимо от того, что его породило — снижает желание агрессора прибегать к другим формам насилия. Основываясь главным образом на этом и подобном ему предположениях, целые поколения родителей побуждали своих детей играть в активные игры, тысячи психотерапевтов призывали пациентов освобождаться от враждебных чувств, а сообразительные предприниматели получили весьма солидные доходы от продажи резиновых плеток и подобных средств, предназначенных для достижения эмоционального катарсиса. Оправдывает ли себя эта вера в лечебные свойства катарсиса и деятельности, приводящей к нему? И вновь — имеющиеся эмпирические данные складываются в довольно сложную картину.

       Во-первых, давайте задумаемся над утверждением, что на фоне сильной провокации деятельность, предполагающая энергичные, но безопасные действия, включая сравнительно безобидные формы агрессии, якобы может привести к разрядке напряжения или эмоционального возбуждения. Исследования, в которых  проверялась достоверность этого  предположения, в целом подтверждали гипотезу, но указывали при этом на важные ограничения, которые необходимо учитывать при работе с данным процессом. С одной стороны, казалось бы, разрядка возбуждения, вызванного сильной провокацией, может произойти  в результате осуществления физических действий, требующих больших усилий, или сравнительно безобидных нападок на других. Пожалуй, этот эффект прекрасно демонстрирует целая серия исследований, проведенных Хокансоном.

       В этих исследованиях на первом этапе  испытуемых (обычно студенток колледжей) провоцировал экспериментатор. Далее  им предоставлялась возможность  совершить какие-либо агрессивные  действия по отношению к нему или  другим. До, во время и после эксперимента у испытуемых измерялось артериальное давление. В целом результаты свидетельствуют  об эмоциональной разрядке — катарсисе. У испытуемых, получивших разрешение проявить прямую агрессию по отношению  к провокатору, отмечалось резкое падение уровня возбуждения.

       Пожалуй, стоит детально рассмотреть один из подобных экспериментов, когда испытуемых, под предлогом изучения влияния  выполнения интеллектуальных задач  на физиологические реакции, просили  перечислить последовательность от 100 до 0, убывающую на три. При этом экспериментатор неоднократно прерывал испытуемых, мешал им, в некоторых  случаях настаивая на том, чтобы  они начали перечисление заново. Наконец  он заканчивал этот этап эксперимента, заметив с явным негодованием, что «нежелание сотрудничать» испытуемых делает всю работу бессмысленной. Как  и следовало ожидать, такая крайне провокационная методика способствовала заметному росту показателей  физиологического возбуждения у  испытуемых (то есть у них резко  поднималось артериальное давление и учащался пульс).

       Чтобы определить, произойдет ли спад возбуждения, если участникам эксперимента предоставить возможность отомстить провокатору, испытуемых разделяли на несколько  групп и дали им возможность проявить по отношению к экспериментатору: 1) физическую агрессию (разряды электрического тока); 2) вербальную агрессию (оценки опросника); 3) воображаемую агрессию (сочинение  историй на основе просмотренных  рисунков). Испытуемые же из четвертой, контрольной группы, не имели возможности ответить на резкие замечания экспериментатора. Результаты показали наличие эмоционального, катарсиса. У испытуемых, получивших возможность ответить экспериментатору физической агрессией, наблюдалось резкое падение возбуждения до первоначального уровня. То же самое можно сказать и об испытуемых, которым было разрешено мстить только посредством вербальной агрессии. Последний пример свидетельствует о том, что при таких условиях даже сравнительно безобидные действия могут привести к разрядке напряжения. Однако воображаемая агрессия по отношению к экспериментатору не привела к достижению подобного результата.

       В ходе последующих исследований Хокансон и его коллеги получили данные, свидетельствующие о том, что  проявление агрессии по отношению к  лицам, ассоциируемым с источником раздражения, может привести к разрядке физиологического напряжения. А нападки  на лиц, не имеющих никакого отношения  к провоцированию испытуемых, не приводят к такому же результату. В сочетании с данными других исследований  эти данные наводят на мысль о том, что индивиды в момент осуществления агрессивных действий действительно могут иногда ощущать разрядку эмоционального напряжения. С этой точки зрения, выводы, сделанные на основе житейского опыта, о том, что мы зачастую «чувствуем себя лучше» (то есть менее возбужденными или напряженными), расквитавшись с людьми, выводившими нас из себя, действительно имеют под собой основания.

       Вплоть  до самого недавнего времени внимание исследователей было направлено главным  образом на выяснение причин агрессии, а не на поиск средств ее предотвращения или редуцирования. Столь неутешительное положение можно объяснить широким распространением, с одной стороны, убеждения в том, что нам уже известны наиболее эффективные способы предотвращения агрессивных действий — наказание и катарсис; и с другой — представления о том, что агрессию можно редуцировать путем элиминации факторов, способствующих ее проявлению. Однако ни то ни другое не согласуется с имеющимися эмпирическими данными.

       Грозящее  наказание действительно может  служить эффективным средством  предотвращения агрессии, но лишь в  том случае, если агрессор не находится  в состоянии крайнего озлобления; если наказание, которого он может ожидать, достаточно сурово; если вероятность  его применения действительно высока и если выгода от совершения агрессивного действия не слишком велика.

       Действительное  наказание также может удерживать агрессора от последующего совершения агрессивных действий, но лишь в  том случае, если реципиент считает  наказание вполне заслуженным, если оно следует сразу же за совершением  агрессивных действий и приводится в исполнение с соблюдением всех установленных правил. К сожалению, эти условия редко соблюдаются  в системах уголовного законодательства большинства стран, и потому наказание, как метод борьбы с преступностью, сравнительно неэффективно.

       Гипотеза  о существовании катарсиса предполагает, что если приведенному в ярость индивиду дать возможность «спустить пары»  в социально приемлемой форме, то это приведет к ослаблению переживаемых им негативных эмоций и тем самым  снизит вероятность того, что в  дальнейшем он прибегнет к социально  опасным формам агрессии. Существующие данные подтверждают первое из этих предположений: участие в различных формах агрессивных  взаимодействий, включая сравнительно безобидные, может приводить к  резкой разрядке эмоционального напряжения. Однако это не единственный способ достижения подобного эффекта: к  снижению уровня эмоционального напряжения может привести совершение индивидом практически любого действия, ослабляющего момент аверсивности в обращении с ним (индивидом) других индивидов. Данные, подтверждающие вторую часть «катарсической» гипотезы — то есть положение о том, что если индивид, испытывающий в настоящий момент гнев или злобу, своевременно даст выход своей агрессии, то это снизит вероятность совершения им в будущем серьезного правонарушения — менее убедительны. Подобный эффект может давать только совершение индивидом нападения непосредственно на того, кто послужил источником его гнева или раздражения. Кроме того, достигнутое таким образом снижение агрессивности может быть весьма непродолжительным. Итак, следует признать, что действенность катарсиса как средства редуцирования снижения агрессии в прошлом сильно переоценивалась.

       Иногда  агрессия может быть редуцирована с  помощью демонстрации. Речь идет о  тех случаях, когда в критической  ситуации кто-либо проявляет сдержанность и/или призывает других не поддаваться  на провокации. В отличие от других способов редуцирования агрессии (например, запугивания возможностью мести  или наказания), демонстрация наглядных  примеров неагрессивного поведения  может снизить частоту и интенсивность  как прямых, так и косвенных проявлений агрессии.

       На  агрессию, как и на другие формы  социальных взаимодействий, сильное  влияние оказывают различные  когнитивные факторы. Так, характер реакции индивидуума на провоцирующие  действия других людей в значительной степени будет зависеть от совершаемых  индивидуумом атрибуций, то есть от того, какое прочностное объяснение получат действия, квалифицируемые индивидуумом как провокация. С наибольшей вероятностью агрессия возникает в тех случаях, когда провокативность поведения других людей расценивается индивидуумом как злоумышленная и преднамеренная.

       Информирование  о наличии смягчающих обстоятельств  — например, сообщение о принудительности чьего-либо участия в провокационных действиях — может оказаться  весьма эффективным способом снизить  агрессивность ответной реакции  на подобные действия. Если подобное информирование носит упреждающий характер, то ответная реакция на провокационные действия, когда они все-таки совершаются, может оказаться практически беззлобной. Часто эффективным способом предотвращения негативных последствий агрессивного взаимодействия может послужить попытка оправдать агрессора, дать причинное объяснение его агрессивному поведению, грубо нарушившему наши ожидания.

       Довольно  эффективным способом предотвращения агрессии является также индукция несовместимых  реакций, то есть реакций, несовместимых  с гневом или открытой агрессией. Подобные реакции и последующее  ослабление открытой агрессии могут  возникнуть при виде боли и страданий  жертвы агрессии, в результате просмотра  юмористических материалов и при  умеренной эротической стимуляции. Результаты новейших исследований показывают, что индукция несовместимых реакций  способна существенно ослабить конфликт в производственных условиях. В такой ситуации эффективным средством индукции несовместимых реакций может послужить скромный, но неожиданный подарок, ненавязчивая похвала и показ юмористических материалов.

       Одна  из причин того, что многие люди с  удивительным постоянством попадают в  конфликтные ситуации, заключается  в отсутствии у них элементарных навыков общения. Существуют специально разработанные программы по развитию навыков общения у такого рода «конфликтных» личностей, которые  нередко позволяют добиться весьма ощутимых результатов. 
 
 
 
 
 
 

Заключение

       Вопрос  о сущности человеческой агрессии занимал  лучшие умы человечества на протяжении многих веков, и рассматривались  с различных позиций – с  точки зрения философии, поэзии, религии. Однако только в нашем столетии данная проблема стала предметом систематического научного исследования, поэтому неудивительно, что не на все вопросы, возникающие  в связи с проблемой агрессии, имеются ответы. В сущности, изучение этой темы часто порождало больше вопросов, чем ответов. Тем не менее, налицо явный прогресс, и сегодня  мы знаем уже довольно много об истоках и природе человеческой агрессии. Количество данных об агрессии так велико, что было бы невозможно рассмотреть весь имеющийся материал в настоящей работе.

       Человек - весьма агрессивное существо, Ребенок  проявляет первые признаки агрессивности  задолго до того, как научится говорить. Агрессивность подчиняется своим  законам, весьма своеобразным и порой  непредсказуемым. Эти законы влияют не только на поведение каждого человека, включая политиков и военных, но и на поведение общества и государства

       Таким образом, можно сказать, что у  каждого из нас в характере  присутствует агрессивность. У кого-то она имеет оборонительные, доброкачественные  формы, у кого-то, возможно, уже перешла  и в деструктивную, злокачественную  область. Но как бы это ни было человеку предоставляется возможность как  существу разумному предотвращать  появление агрессии и контролировать её. Надеюсь, что человечество сможет для себя сделать определенные выводы и обратить свою агрессию в конструктивное русло. 
 

       Библиографический список

       1.Андрюшина, Л.О. Психологическая профилактика агрессивного поведения школьников-подростков [Текст] / Л.О. Андрюшина. - Тверь, 2003 - 202 c.

       2. Бэрон, Р. Агрессия [Текст] / Р. Бэрон. - СПб.: Питер, 1997 - 336 с.

       3. Ениколопов, С.Н. Понятие агрессии в современной психологии  [Текст] / C.Н. Ениколопов. -  2001 - 71с.

       4. Маликова, Н.Э. Особенности профилактики агрессивных проявлений детей и подростков средствами психоаналитической педагогики [Текст] / О.В. Малахова. - Владимир, 2005 - 184 c.

       5.  Смирнова, Е.О. Психологические особенности [Текст] / Е.О. Смирнова, Г.Р. Хузеева. – Ставрополь, 2002 – 305с.