Стрессы и их проявление и профилактика

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 21 Марта 2012 в 20:36, реферат

Краткое описание

Я выбрала эту тему, потому что она является актуальной в наше время для современного общества, т.к. люди постоянно сталкиваются со стрессами на работе, на улице, дома, в школе.
Стресс является неотъемлемой частью человеческого существования, надо только научиться различать допустимую степень стресса и слишком большой стресс. Проблема его в последние годы становится одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике.

Содержание работы

Введение
1. Что такое стресс?
2. Фазы стресса
3. Как выявить стресс?
4. Влияние стресса и нервного напряжения на ваше здоровье и на жизнь вашей семьи
5. Методы защиты от стресса
6. Исследовательская часть
Заключение
Информационные ресурсы