Стресс

Да, стресс - ответ организма. Однако заметим, что этот вопрос должен быть задан обязательно с непривычным нажимом. Такое напряженное действие среды и есть “стрессор” - вызывающий стресс. А вот ответ организма на предельный нажим, хотя и сложен, одинаков. То есть, как сформулировал более чем пол столетия назад первооткрыватель стресса канадский физиолог Ганс Селье: “Стрессовая реакция неспецифична”, т.е. стресс- есть неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование.
С точки зрения стрессовой р-н не имеет значения приятна или неприятна ситуация, с которой мы столкнулись. Имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или адаптации. Мать, которой сообщили о гибели в бою ее единственного сына, испытывает страшное душевное потрясение. Если много лет спустя окажется, что сообщение было ложным, и сын неожиданно войдет в комнату целым и невредимым, она почувствует сильнейшую радость. Специфические результаты 2-х событий - горе и радость - совершенно различны, даже противоположны, но их стрессорное действие - неспецифическое требование приспособления к новой ситуации - могут быть одинаковым.

I. Теоретическая часть.
1. Что такое стресс.
2. Организм человека, как система систем.
3. Основные положения концепции Г.Селье и их развитие.
3.1. Фазы развития стресса (субсиндромы стресса).
3.2. Периоды мобилизации адаптационных резервов.
3.3. Эмоциональная напряжённость
4. Познавательные процессы при стрессе.
Когнитивный субсиндром стресса.
4.1. Эмоциональность мышления при стрессе.
4.2. Положительные и отрицательные эмоции.
5. Общение при стрессе. Социально-психологический субсиндром стресса.
II. Практическая часть.
1. Шкала стрессов (по Холмсу и Рах).
2. Опросник PEN
III. Заключение.
IV. Литература.