Психологические особенности Интернет-аддикции

Правительство Российской Федерации

Национальный  Исследовательский Университет - Высшая школа экономики

 

 

Факультет психологии

Кафедра общей  и экспериментальной психологии

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЭССЕ

по дисциплине «Общая психология»

на тему:

«Психологические  особенности Интернет-аддикции»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Студент группы №182

Молокостова Александра Александровна

 

 

Проверила

Преподаватель: Некрасова Татьяна Юрьевна

 

 

 

 

Москва 2012

 

 

ВВЕДЕНИЕ

Двадцать первый век характеризуется  окончательным и бесповоротным  переходом к информационному  обществу, развитием глобальных средств  коммуникации, «стиранием» границ между континентами. Несомненно, такое стремительное развитие технического прогресса сильно связано с изменением информационного пространства и сильно влияет на личность человека, его взаимоотношения с окружающими людьми и восприятие самого себя. В процессе компьютеризации всего мира возникла новая проблема, входящая в сферу интересов психологов и психиатров всего мира – компьютерная зависимость. Впервые об этой аддикции заговорили в начале 80-х годов американские ученые. Этот термин  определяет  патологическую тягу человека к проведению времени за компьютером. С распространением Интернета и развитием web-технологий  компьютерная зависимость плавно переросла в Интернет-зависимость.

Интернет-зависимость –  крайне актуальная тема для психологического сообщества. Связано это в первую очередь со значительным количеством аддиктов в современном обществе, по некоторым данным их число составляет 10% от пользователей Интернета.[1] Также нужно принимать во внимание и тенденцию,  связанную с этим явлением  - количество интернет-зависимых  из года в год становится все больше. Особое внимание стоит уделить подростковой интернет-аддикции и ее профилактике. Тинейджеры очень подвержены влиянию средств массовой информации, они особенно быстро начинают терять свое истинное «Я», происходит социальная дезадаптация. От Интернет-аддикции значительнее всего страдает самооценка, самораскрытие личности, а это прямым образом отражается на взаимоотношениях людей, способности быть в интимных отношениях с ближним.

На данный момент Интернет-зависимость  не входит в перечни заболеваний  DSM-IV и МКБ-10, что осложняет определение этого явления. В данном эссе я попробую ответить на вопрос: «Что такое Интернет-аддикция и чем она характеризуется?»

 

Что характерно для  Интернет-зависимости?

Отличительная особенность  аддиктивного поведения – стремление уйти от реальности, ощутить чувство безопасности, удовлетворения. В некоторых аддикциях, таких, например, как наркомания, токсикомания, табакозависимость, средством достижения этих ощущений становится химическое вещество. Другие, в частности, интернет-аддикция подразумевают фиксацию внимания на каком-либо виде активности. Прием химических веществ или процесс взаимодействия с объектом зависимости вызывает положительные эмоции, вплоть до эйфории, лишение аддикта объекта зависимости приносит ему душевные страдания, наступает апатия, теряется интерес к другим видам активности. Аддиктивная личность настолько ослабевает по действием зависимости, что самый частый способ решения проблем - уход от них.

Американский психолог Кимберли Янг, первооткрыватель исследований по данной теме,  провела опрос и выяснила, что для формирования устойчивой интернет-зависимости требуется очень короткий период времени: 25% интернет-аддиктов приобрели зависимость в течение 6 месяцев после начала работы с Сетью, 58% - в течение второго полугодия, а еще 17% - всего через год[2]. Такой краткий срок формирования зависимости не характерен ни для одной другой аддикции.

Также Кимберли  Янг выделила три стадии формирования Интернет-зависимости:

1) осознание новых возможностей, знакомство с Сетью, заинтересованность

На данной стадии человек  испытывает положительные эмоции, продолжительность  пребывания в Интернете не очень  большая. Главная мотивация на этой стадии – познавательный интерес.

2) Интернет начинает заменять значимые  сферы жизни

Индивид проводит все больше времени в Интернете, мотивация  получения информации заменяется жаждой общения, теряется ощущение времени, аддикту становится сложно остановиться в процессе «серфинга» Интернета. Общение с друзьями и семьей перестает быть столь важным, сколь было до «погружения» в Сеть, происходит компенсация недостатка общения.

3) полный уход  из реальной жизни в Интернет

На третьей стадии происходит собственно бегство в web-пространство. Значительные финансовые и временные затраты, пренебрежение сном, гигиеной,  потеря контактов в реальном мире, происходит редукция профессиональной, социальной деятельности.

Вышеописанные стадии не универсальны, но отражают общие тенденции. В большинстве  своем пользователи действительно  проходят данные стадии в хронологическом  порядке.

 

СПЕЦИФИКА ИНТЕРНЕТ-ОБЩЕНИЯ

Общение в Интернете сильно отличается от общения реального. Я постараюсь раскрыть подробнее отличительные черты.  Онлайн-общение обладает следующими отличительными характеристиками:

Во-первых, анонимность. Эта  характеристика имеет очень большое значение, в связи с тем, что она не позволяет адекватно воспринимать личность, дает возможность надеть некую социальную маску. Порой эти маски принимают форму эксгибиционизма, крайнего самораскрытия или экстремизма. Личности, скрытые под личиной анонимности, проявляют колоссальную свободу в словах и действиях. Эта свобода выражается в изменении фактов личной жизни, сексуальных домогательствах, агрессии, нецензурной лексике и многих других асоциальных актах. Особая группа людей, именуемая на сленге «Интернет-тролли»,  заслуживает отдельного  упоминания. Интернет-троллинг – это вид виртуальной коммуникации,  для которого характерно несоблюдение этических норм, латентное или открытое издевательство над собеседником, оскорбление личности. Основная цель, преследуемая этими пользователями, - вызов яркой реакции собеседника, желательно негативной. Такое поведение, свойственное «троллям», несомненно обусловлено возможностью анонимности.

Во-вторых, отсутствие невербальной информации. Жесты, мимика, пантомимика, походка,  взгляд и другие средства невербального общения очень  информативны для коммуникантов. В отсутствии этой информации восприятие людей друг другом затруднено или искажено. Большее влияние имеют механизмы установки и стереотипизации, приводящие к неверному восприятию собеседника. В Интернете искаженное восприятие собеседника происходит повсеместно. Недостаток этого пользователи пытаются компенсировать посредством специальных символов, картинок.

В-третьих, добровольность контактов  и возможность выбора. Интернет-пользователь легко завязывает разговор, имеет  полную свободу ответа или неответа, может выйти из беседы в любой момент. Это «обесценивает» межличностное общение, создает впечатление легкодоступности человеческих взаимоотношений.

В-четвертых, стремление к  ненормативному поведению. Анонимность, как уже говорилось выше, «развязывает руки» аддиктов, позволяет делать то, что персонифицированный пользователь никогда бы не сделал. Они как бы примеривают невозможные в реальности социальные роли, сценарии, маски.

Для описания психологических  аспектов  Интернет-аддикции я бы хотела рассказать об исследовании аддиктов, проведенном Н.В. Чудовой. Применялись: восьмицветный тест М. Люшера, «Несуществующее животное», «Рисунок человека» и методика самооценки Дембо-Рубинштейн. Исследование Чудовой дало очень интересные результаты.

В частности, рисуночные методики показали, что:

• у 95% обследованных интернет-аддиктов были обнаружены проблемы в сфере межличностного общения, а также принятии своего «Я». В контрольной группе(независимые от Интернета люди) этот показатель оказался в разы меньше – 14,8%).
• более половины аддиктов(55%) недорисывали нижнюю часть тела у человек на рисунке, это может быть свидетельством непринятия своего физического тела в реальности. Контрольная группа показала всего 11,1% по этому критерию.
• затруднения в непосредственном межличностном общении(наличие очков на рисунке, закрытые глаза, непроработанное лицо, вид человека сзади) – 35%.
• треть интернет-аддиктов рисовала очень большую голову со слабым телом - свидетельство склонности к интеллектуализации.
• Одиночество, чувство недопонимания, отделенности от окружающих(животное на рисунке живет одно на дальней планете, не размножается) также было нередким явлением в группе зависимых от Интернета – 32,5% против 18,5% в контрольной группе.
• Открытием стал чрезвычайно низкий уровень агрессивности – 7,5%, выявленный с помощью рисунка животного. Возможно, это связано с тем, что жители Интернета имеют возможность «выливать» свою агрессию в Сети, не перенося ее в реальность.

Результаты теста Люшера тоже достаточно интересны:

• Интернет-аддикты склонны к негативизму, чувствуют большее напряжение, нежели независимые от web-пространства люди
• 85% тестированных аддиктов имеют хотя бы одну отверженную, неудовлетворенную потребность(неприятие одного цвета), а еще 35% - более одной фрустрированной потребности
• Три четверти испытуемых используют неконструктивные компенсации(другие зависимости в некоторых случаях)

 

• Неприятие каждого из четырех цветов встречается почти равное количество раз, т.е. нет единства в отрицаемых, фрустрированных потребностях.(возможно, это есть результат вмешательства других условий, неучтенных в исследовании
• 55% всех испытуемых-интернетчиков используют деструктивные способы компенсации тревоги(бунтарство,  отрицание социальных норм, отречение от общества)

Методики изучения самооценки Дембо-Рубинштейн показали наличие некоторых особенностей самовосприятия «жителей Интернета». 45 испытуемым были представлены четыре шкалы — общительность, «интересность», ум, независимость. Ниже привожу интерпретацию результатов:

• оказалось, что независимость для них выступает как главная ценность. Возможно, что высокие баллы по данной шкале компенсируют недостаточную общительность и/или «интересность»
• 12.5% считают свою независимость чрезмерной
• Чуть менее половины испытуемых имеют чрезвычайно высокие требования к своему «Я». Эти ожидания очень редко бывают оправданы, что наносит вред самооценке
• у 10% самооценка сильно ниже нормы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение хотелось бы предотвратить  возможное неверное впечатление  от моего эссе. Интернет – не бич  общества XXI века, а огромное хранилище полезной, нужной информации, которой нужно уметь пользоваться. Возможности Сети безграничны, нам еще предстоит по достоинству оценить то богатство, что даровано нам в виде глобальной коммуникации. Даже Интернет-аддикция имеет позитивные аспекты, хотя и несравнимые с негативными последствиями этой зависимости.

По мнению Карла Мюррея, известного специалиста в данной теме, аддикт может победить эту зависимость и собственными силами, без вмешательства психиатра. Это лишний аргумент в пользу того, что Интернет-аддикция – особое социальное явление, а не психологическое отклонение или психопатия. Также по словам Мюррея, человек, преодолевший этот недуг получает колоссальный опыт, несравнимый ни с каким подобным теоретическим опытом.

В своем эссе я постаралась продемонстрировать основные особенности Интернет-аддиктов. Как и все зависимые от чего-либо люди, интернет-зависимые имеют некоторые психологические отклонения от нормы. Среди них есть преобладание нереалистичной оценки своего «Я», завышенных требований к себе. «Жители Интернета» дискриминируют собственное тело, не принимают его. Образовавшаяся по тем или иным причинам дистанция компенсируется преувеличенным представлениями о собственной независимости, асоциальным поведением.

 

В целом, можно заключить, что Интернет-аддикция – серьезная проблема нынешнего общества. Она пока недостаточно изучена и систематизирована, но основные тенденции уже понятны. Важно, чтобы родители следили за увлечениями своих детей. Если единственное хобби, что есть у ребенка – это Интернет, то должны быть приняты меры, необходимо показать ребенку, что в жизни есть множество других захватывающих занятий, кроме общения с людьми, придумавшими себе Интернет-образ.

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы:

1) http://ru.wikipedia.org/wiki/Интернет_зависимость

2) Кимберли  Янг “Диагноз – Интернет-зависимость”, http://www.narcom.ru/ideas/common/15.html

3)  Griffiths M. Excessive Internet use: Implications for sexual behavior//CyberPsychology and Behavior. 2000. V. 3(4). P. 537-552. 
4)  Griffiths M. Does Internet and computer «Addiction» exist? Some case study evidence // CyberPsvchology and Behavior. 2000. V. 3(2). P. 211-218. 

5) Войскунский А.Е. Актуальные проблемы зависимости от интернета

6) Кузнецова Ю.М., Чудова, Н.В. Психология жителей Интернета. — 2-е, испр. — Москва: ЛКИ, 2011. — 224 с. — ISBN 978-5-382-01289-6

7) Интернет-зависимость: психологическая природа и динамика развития/ сост. и ред. А.Е. Войскунский М.: Акрополь, 2009

8) Мюррей К. Интернет-зависимость с точки зрения нарративной психологии // Гуманитарные исследования в Интернете / Под ред. А Е. Войскунского. М. 2000. С.132-140.