Омский  государственный университет

Отделение психологии 
 
 
 

Доклад  по психокоррекции

 

Позитивная  психотерапия.

Основные  понятия и концепции

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Студентки 4 курса, гр. П-62,

Саввиной  Светланы 
 
 
 
 
 
 
 
 

Омск  – 99

 

Позитивная  психотерапия.

      Если ты дашь голодному рыбу,

      то накормишь его  один раз,

если  ты научишь его ловить рыбу,

      то накормишь его  навсегда. 

      Позитивная  психотерапия опирается на бахаистсткую веру, являющуюся новейшей самостоятельной  религией мира, зародившейся в Персии в 1844 г. Пророком-основателем является Баха-Улла («Слава Божия»). Позитивная психотерапия – это конфликт-центрированная сфокусированная краткосрочная психотерапия, которая развивается с 1969 года доцентом, доктором медицины Носсратом Пезешкианом и его сотрудниками.

      Позитивная психотерапия имеет 3 основные цели:

1. Рассмотреть человека в комплексе: т.е. обращатить внимание при лечении как на индивидуально-биологическое, так и на психосоциальные и духовные аспекты.
2. Позитивная психотерапия не ограничивается предоставлением нового метода: она пытается подойти к вопросу интегративно и предложить модель, которая бы соединяла элементы нескольких направлений: психоанализ, поведенческую терапия, логотерапию по Франклу, разговорную психотерапию по Роджерсу, индивидуальную психотерапию по Адлеру, гипноз и другие методики.
3. Позитивная психотерапия предлагает модель конфликта для всех болезней и нарушений, она предлагает единую концепцию, которая может применяться при лечении любых заболеваний.

   Позитивная  психотерапия основывается на трех положениях:

1. Позитивный подход.
2. Содержательная модель.
3. Пятиступенчатая терапия.

   Слово позитив происходит от латинского positium, что означает действительное, данное, имеющееся. Действительным и данным являются не только нарушения и конфликты, которые имеются у личности или в семье, но и возможности справиться с этими конфликтами. В то время как большая часть психотерапевтических направлений исходит из нарушений, болезней и тем самым из негативной стороны, в позитивной психотерапии исходят из возможностей/способностей как из основного и первичного. Подавленные и односторонне развитые способности проявляются как потенциальные источники конфликтов и нарушений в области духовного и межличностного. В то время как в традиционной медицине между врачом и пациентом на переднем плане стоит лишь болезнь пациента, в позитивной психотерапии между врачом и пациентом находятся способности пациента, особенно способность снова стать здоровым, справиться с болезнью.

   Традиционный  подход

 

   Позитивный  подход

 
 

   Позитивно означает, что с пациентами, коллегами, в семье мы начинаем с позитивного, а затем переходим к проблеме. Исходя из концепции позитивной психотерапии, (девиз) здоров не тот у кого нет проблем, а тот, кто знает, как правильно справляться с возникающими проблемами.

    

      В позитивной психотерапии как и в  большинстве психологических направлений  существуют основные понятия и «базовые концепции». Давайте рассмотрим их.

      В основе концепции позитивной психотерапии лежит точка зрения, что каждый, без исключения, человек обладает двумя базовыми способностями: к познанию (когнитивность) и к любви (эмоциональность).

      Способность к познанию означает: способность учиться и способность учить. Она определяет рациональную, интеллектуальную часть человека, и располагается в левом полушарии головного мозга. Проявляется эта способность в том, что человек спрашивает, почему солнце утром встает, а вечером заходит, почему самолет взлетает, откуда болезни, откуда он что он такое и для чего есть человек. Из способности к познанию развиваются вторичные способности, такие как пунктуальность, чистоплотность, аккуратность, послушание, вежливость, честность/открытость, верность, справедливость и др.

      Способность к любви означает: способность любить и быть любимым. Оба компонента одинаково важны: способность активно устанавливать эмоциональные отношения (любить) и способность эмоциональные отношения принимать и поддерживать (быть любимым). Локализована эта способность преимущественно в правом полушарии. Способность к любви ведет в своем дальнейшем развитии к первичным способностям, таким как умение любить, быть примером, иметь терпение, уделять время чему-то, умение устанавливать контакты, проявлять и принимать нежность и сексуальность, уметь доверять, иметь надежду, уметь верить и уметь сомневаться, приобретать уверенность и устанавливать единство.

 Первичные и  вторичные способности мы обозначаем как актуальные способности. В этом смысле мы понимаем способности к познанию и любви как присущую каждому человеку особую предрасположенность, требующую ее актуализации и дифференциации. Все другие способности могут быть развиты из этих двух базовых способностей или рассматриваться как проявления их различных комбинаций и применяться к многообразным жизненным ситуациям. Обе базовые способности находятся в функциональной взаимосвязи: соответствующее развитие одной из них поддерживает и облегчает развитие другой. В зависимости от физического состояния, окружающей среды и времени, в которых живет человек, эти способности дифференцируются и образуют неизменную структуру сущностных черт (неповторимость).

 

      Принцип базовых способностей обнаруживается в литературе в различном выражении. Все гуманитарные научные концепции  используют прямо или косвенно базовые величины или способности, на основе которых формируется поведение или восприятие. В одних теориях это инстинкты, в других – способность к научению, в третьих – способность к самоактуализации (А.Маслоу),

      Другой  базовой концепцией в позитивной психотерапии является концепция актуального и базового конфликта.

      Жизненные события и микротравмы преломляются сквозь три измерения личности: физический, социальный и духовный а также  сквозь личностно детерминированные  возможности и способности. Для  переработки этого напряжения возникает актуальный конфликт.

      Базовый конфликт – это те жизненные установки  и стереотипы, которые мы переняли от родителей и которые в настоящий  момент являются источниками возникновения  актуального конфликта. Например, семейное правило «Все, что лежит на столе, должно быть съедено», может стать во взрослой жизни человека причиной ожирения.

      Базовый конфликт связан с первичными отношениями  человека и описывается в позитивной психотерапии четырьмя моделями для  подражания. Предлагаемая схема включает отношения:

• родителей и детей, сестер/братьев (а также ровесников) к ребенку (Я);
• родителей между собой (ТЫ);
• родителей к окружающему миру (МЫ);
• родителей к религии/мировоззрению (Пра-мы).

Схема базового конфликта (устоявшиеся  отношения)

  Родители-братья,

        сестры-ребенок 

родители-религия  родители между собой 
 
 

      родители-окружающий мир 

      Схема актуального конфликта

       (актуальная структура  отношений) 

      Я 
 

Пра-мы  Ты

      

        

            Мы 

      Несмотря  на различия между людьми, мы можем  наблюдать, что все люди для преодоления своих проблем обращаются к одним и тем же типичным формам реакции на конфликт. Если у нас есть проблемы, то мы сердимся, или чувствуем себя подавленными и не понятыми живем в напряжении или начинаем много есть. Все эти трудности человек разрешает обычно с помощью следующих четырех сфер:

1. тело (посредством ощущений);
2. деятельность (посредством сознания);
3. контакты/общение;
4. фантазия/будущее.

       тело

       фантазии/  деятельность

      будущее 

               контакты

      Эти формы реакции на конфликты являются широкими категориями, которые каждый понимает в зависимости от собственных представлений, желаний конфликтов. Пример: отец реагирует на конфликт через погружение в работу (деятельность), мать замыкается в себе, избегает социальных контактов (контакты), ребенок реагирует физическими недугами (тело). Каждый человек развивает собственные, наиболее предпочтительные для него пути решения конфликтов. При гипертрофии одной из форм другие уходят на задний план. Каким формам будет оказано предпочтение, в большей степени зависит от опыта, прежде всего от того, как человек действовал в детстве. Четыре формы реакции на конфликты моделируются в конкретной жизни через типичные концепции.