Определение содержания деятельности специалиста по социальной работе с длительно болеющими взрослыми

–      Информирование клиентов о льготах, пособиях и других видах социальной защиты;

–      Семейное консультирование и семейная психокоррекция;

–      Психотерапия, психическая саморегуляция;

Интегративные функции составляют:

–      Комплексная оценка социального статуса клиента;

–      Содействие выполнению профилактических мероприятий социально – зависимых нарушений соматического, психического и репродуктивного здоровья на индивидуальном, групповом и территориальном уровнях;

–      Формирование установок клиента, группы, населения на здоровый образ жизни;

–      Планирование семьи;

–      Участие в проведении медико–социальной экспертизы;

–      Организация терапевтических сообществ само – и взаимопомощи реабилитационного, психолого-педагогического, социально – правового характера;

 –    Обеспечение преемственности при взаимодействии специалистов смежных профессий в решении проблем клиентов и др.

Квалифицированное содействие клиентам в решении их жизненных проблем, связанных со здоровьем, определяют профессиональные особенности социальной работы и уровень подготовки специалиста по соответствующей медицинской специализации. Необходимо отметить координирующую роль специалиста социальной работы, участвующего в оказании медико социальной помощи в решении всего комплекса проблем клиента, оказавшегося в сложной жизненной ситуации и требующего соучастия специалистов смежных профессий – врачей, психологов, педагогов, юристов и др.

При планировании и реализации технологий социальной работы в здравоохранении можно исходить из условного разделения медико–социальной работы на две функциональные направленности – профилактическую и патогенетическую.

Для создания наиболее эффективных технологий социальной работы в здравоохранении специалисты используют предложенную ранее базовую модель медико–социальной работы, которая позволяет обеспечить единые методические подходы в данном виде деятельности и учесть специфику той или иной конкретной области медицины и здравоохранения.

Основным правовым актом, обеспечивающим развитие социальной работы в сфере здравоохранения, являются Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан. В статье 20 этого документа зафиксирована следующая правовая норма: «Медико–социальная помощь оказывается медицинскими, социальными работниками и иными специалистами в учреждениях государственной, муниципальной и частной систем здравоохранения, а также в учреждениях системы социальной защиты населения».

1.3 Особенности реализации проекта.

1.4 Ожидаемые результаты проекта.

Данная работа специалиста по социальной работе, с длительно болеющими взрослыми должна привести, к уменьшению заболеваемости среди взрослого населения простудными и вирусными инфекциями, таких как (ОРЗ, ОРВИ, грипп, и др.) Также следуя рекомендациям специалиста по социальной работе пациенты значительно повысят уровень своего иммунитета, и предупредят развитию рецедивов.

Глава 2

Определение содержания деятельности специалиста по социальной работе с длительно болеющими взрослыми

Пояснительная записка

С помощью данной темы мы сможем узнать, о деятельности специалиста по социальной работе, в учреждениях здравоохранения, о профилактике простудных заболеваний, и здоровом образе жизни.

Здоровье

Здоровье человека - это качественная характеристика, которая определяет состояние живого человеческого организма как физического тела; способность организма в целом и всех его органов в отдельности выполнять свои функции по поддержанию и обеспечению жизнедеятельности. Вместе с тем качественная характеристика складывается из набора количественных параметров. Параметры определяющие состояние здоровья человека, могут быть: антропометрические (рост, вес, объем грудной клетки, геометрическая форма органов и тканей); физические (частота пульса, артериальное давление, температура тела); биохимические (содержание химических элементов в организме, эритроцитов, лейкоцитов, гормонов и пр.); биологические (состав кишечной флоры, отсутствие или наличие вирусных и инфекционных болезней); другие. Для состояния организма человека существует понятие «нормы». Это значит, значение параметров укладывается в определенный, выработанный медицинской наукой и практикой, диапазон. Отклонение значения от заданного диапазона может явиться признаком и доказательством ухудшения здоровья. Внешне утрата здоровья будет выражаться в измеримых нарушениях в структурах и функциях организма, изменениях его адаптивных возможностей. Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно вести здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни – это разумное поведение человека:

- умеренность во всём
- оптимальный режим труда и отдыха
- достаточная физическая активность
- правильное питание
- закаливание
- отказ от вредных привычек
- позитивное восприятие жизни

Фундаментом здорового образа жизни (ЗОЖ) являются духовно-нравственные и национальные традиции, которые обеспечивают душевное, духовное, физическое и социальное благополучие.

Также здоровый образ жизни это – профилактика болезней, укрепление здоровья, достижение активного долголетия и полноценное выполнение социальных функций.

Факторы, влияющие на здоровье

Во всемирной организации здравоохранения определили соотношение факторов влияющих на здоровье человека, которые в 1994 году Межведомственной комиссией Совета Безопасности РФ по охране здоровья были скорректированы для россиян.

Образ жизни 50-55% (малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание, стрессы, одиночество, миграционные процессы, урбанизация). 
Состояние окружающей среды 20-25% (загрязнение воды, воздуха, почвы, вредные условия производства, неблагоприятные климатические и природные условия).
Генетические факторы 15-20% (предрасположенность наследственным болезням и нарушениям)

Медицинское обеспечение 10-15% (низкий уровень профилактических мер,

несвоевременная и некачественная медицинская помощь, поддельные лекарства).
Более чем на половину здоровье зависит от образа жизни.

Здоровый образ жизни формирует физкультура, физические упражнения, которые активизируют все процессы в организме, обеспечивая нормальные условия для жизнедеятельности каждой клетки.

1. Помогают организму поддерживать высокий уровень иммунитета
2. Улучшают кровообращение и обмен вещевств
3. Улучшают работу легких, происходит полноценное насыщение организма кислородом
4. Увеличивают костную ткань и укрепляют мышечный корсет
5. Улучшают работу внутренних органов
6. Нормализуют давление
7. Обеспечивают хороший аппетит и крепкий сон
8. Увеличивают силу, выносливость и работоспособность

Профилактика простудных заболеваний

К простудным заболеваниям, относят разнообразные острые инфекционные заболевания и обострение хронических заболеваний, прежде всего верхних дыхательных путей. Названия болезней соответствуют анатомическим образованиям, начиная сверху вниз: носовая полость, глотка, гортань, трахея и бронхи. И соответственно, названия болезней: ринит, фарингит, ларингит, трахеит и бронхит. Раньше их объединяли в группу ОРЗ, сейчас ученые медики считают, что более верное название — острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ).Способствуют простудным заболеваниям, не соблюдение режима питания, труда и отдыха, сквозняки, контакт с больными людьми, отрицательные эмоции, стресс, курение, злоупотребление алкоголем, недосыпание и др.  Заболеть можно легко, а чтобы вылечить острые респираторные, вирусные заболевания, грипп, трахеит и другие, нужны некоторые усилия.  
Чтобы повысить защитные силы организма и предупредить развитие вирусной инфекции, постарайтесь проводить ежедневно влажную уборку и проветривание помещений, чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте переохлаждения.
Очень полезны закаливающие процедуры: контрастный душ, ванны, купание в бассейне, полоскание горла холодной водой, воздушные ванны с утренней

гимнастикой, хождение босиком в помещении, пребывание под прямыми солнечными лучами.  
Ежедневно включайте в рацион питания фрукты, овощи ( морковь, свекла, чеснок, лук и другие, ягоды и соки из них.  
Чаще пейте соки, морсы, чай с медом, мятой, шиповником, лимоном, малиной, калиной, брусникой, клюквой. Пар из чашки чая вдыхайте ртом и носом. При температуре чая 60-70 градусов вирусы гибнут, улучшается кровообращение и выделение интерферона.  
Выпивайте ежедневно по стакану настоя из смеси плодов шиповника, калины, травы мяты и шалфея. ( Одну столовую ложку сбора залейте кипятком, настаивайте в термосе 2 часа, процедите, перед употреблением добавьте 1-2 капли облепихового масла или сахар по вкусу, сок клюквы полстакана, пить 4-5раз в день.)  

Лечебная физкультура как профилактика простудных заболеваний имеет очень большое значение.

Некоторые упражнения, которые послужат как профилактика простудных заболеваний:  

Лежа на спине, дышать, поднимая руки вверх или разводя в стороны с вдохом, опускать с выдохом, выдох должен быть как минимум вдвое длиннее вдоха;

Сидя на стуле, дышать, с вдохом поднять руку и наклониться в противоположную сторону, с выдохом руку опустить;

Сидя на стуле, дышать, взяться пальцами за плечи, с вдохом отводить локти назад, прогнуться, с выдохом свести локти перед собой, согнуться;

Сидя на стуле, повторять движения пловца брассом, разводить руки с выдохом;

Сидя на стуле, развести руки в стороны с вдохом, обнять себя за плечи с выдохом;

Сидя на стуле или стоя, с вдохом поднять руки, с выдохом руки опустить вниз, произнося на выбор звуки «ш-ш-ш», «ж-ж-ж», «пфф», «с-с-с», «з-з-з»;

Сидя на стуле или стоя положить руки на колени, растопырить и напрячь пальцы, открыть широко рот, высунуть язык как можно дальше, вытаращить глаза, напрячь горло и все мышцы тела;

Стоя, поставить ноги шире плеч, скрепить руки в замок и поднять, прогнуться, с выдохом резко опустить руки, и тут же поднять, с выдохом произносить «ха» или «ху»;

Стоя, взять в руки палку, с вдохом поднять руки вверх, прогнуться, ногу отвести назад, поставить на носок, вернуться в исходное положение с выдохом