7. Ни  один человек не может быть  загипнотизирован, если он этого  не захочет сам. Без необходимой  мотивации и желания ни один  человек не в состоянии войти в гипнотическое состояние.

8. Согласно  статистике, чаще всего в мире  гипноз используется как успокоительное  средство, на втором месте —  лечение депрессии, а на третьем — кодирование от алкоголизма.

9. Гипноз  придумал один английский хирург  в 19 веке. И придумал он его,  между прочим, для обезболивания  при хирургических операциях.

10. Оказывается,  человек подвержен самогипнозу.  В течение дня человек неоднократно  впадает в состояния кратковременного  транса. Таким образом, психика защищает себя от перегрузок.

11. Многие  считают, что гипнозу поддаются  только слабовольные люди. Но  это не так, даже люди с  сильной волей могут расслабиться, сконцентрироваться на словах  гипнотизёра и войти в состояние  гипноза. Был даже такой опыт, с группой летчиков-испытателей.

12. Однажды  на известного английского гипнотизера  — подал в суд человек, добровольно  поднявшийся на сцену и находившийся  там под гипнозом около 2 часов.  В течение этого времени он  дирижировал оркестром, танцевал  как балерина, действовал будто  он — кондуктор в автобусе, и еще вел себя так, как будто выиграл 1 млн. долларов в лотерею. После этого мероприятия личность мистера человека под гипнозом изменилась, и у него стало проявляться несколько странное поведение. Четыре доктора поставили ему диагноз «острый шизофренический синдром». Но суд встал на сторону гипнотизера.

13. Многие  гипнотизёры предпочитают демонстрировать  свои способности в огромных  залах, словно подтверждая свои  необыкновенные способности: мол,  это легко — загипнотизировать  одного-двух, а вот ты попробуй  тысячу! На самом же деле вести  индивидуальный сеанс гипноза  во много раз сложнее, чем  работать в большой аудитории.  У каждого человека в большой  толпе внушаемость становится  выше, потому что на него воздействуют  окружающие. Это так называемое  явление «взаимного гипноза».

14. Когда  человек подвержен гипнозу, его  мозговая деятельность становится  более активной. Он не теряет  контроль над собой, поэтому  гипнотизёр не может заставить  человека делать всё, что угодно.

15. Бельгийские  учёные с помощью гипноза научились  лечить облысение! Сеансы их  гипноза приводят к улучшению  кровотока в коже головы и  повышению ее температуры, через  3 недели волосы на голове начинают расти.

16. Такие  звезды, как Кармен Электра, Вайнона Райдер и Бритни Спирс регулярно вносят поход к специалисту по гипнозу в список самых важных дел месяца.

17. Специалисты  считают, что любой талантливый  актер — это непревзойдённый  мастер гипноза. Актёр так умеет  подать своё творчество, так пережить  всё представляемое, что зритель  легко верит в то, что это происходило наяву.

18. Оказывается,  вести сеансы гипноза в принципе  может любой человек демонстративного  склада характера, достаточно  эмоциональный, обладающий способностью  к образному выражению своих  мыслей. Никакого «дара свыше» не требуется.

19. Атрибуты  гипноза научно обоснованы, хоть  и взяты аж из древнеегипетской медицины. Блестящие шары, полумрак, ритмика звуков, приближенная к биологическим ритмам человека, построение фраз и интонация голоса — всё это арсенал гипнотизёра.

20. Как  выяснили американские исследователи,  бросить курить с помощью гипноза  лучше получается у мужчин, чем у женщин.

21. Выяснилось, что гипноз действительно помогает  отказаться от курения. Однако  следует сочетать его с другими  методиками — диетой и физическими  упражнениями. А от услуг «целителей»,  которые обещают избавить от  вредных привычек за один сеанс гипноза, надо отказываться.

22. Еще  в 19 веке врачи доказали, что  успех в лечении физических  недугов на 80% зависит от того, настроится ли человек на улучшения  или нет. Поэтому установки,  сообщаемые при лечении гипнозом, настраивают человека на положительный исход, на быстрое улучшение.

23. При  помощи гипноза в нашей стране  сейчас активно лечат алкоголизм, табакокурение, ожирение, неврозы, фобии и заикания. Но не всегда результат бывает положительным.

24. Сеанс  гипноза на всех людей влияет  по-разному. Например, внушение «приятного  тепла» у некоторых людей может  вызвать самые настоящие ожоги.  А после одного из сеансов  «повышения настроения» две девушки  начали хохотать и не могли  остановиться… двое суток. Главное  условие безопасности гипноза  — обратная связь с врачом.

25. Забавный  случай произошел с одним французским  юношей, находившимся под гипнозом. Его попросили выяснить, чем занимался  его отец во время опыта,  и астральный двойник молодого  человека увидел отца, направлявшегося  в бордель. Впоследствии этот  факт получил подтверждение, а  молодой человек зарекся повторять  подобные эксперименты в будущем. 

2. Классические формы  суггестивного воздействия

2.1. Методы и техники гипнотизации

     Многие  приемы определения степени внушаемости  и гипнабельности сами по себе могут быть использованы как метод гипнотизации. С их помощью - применяя их обособленно или в сочетании со словесным внушением признаков сонливости и сна - можно вообще погрузить человека в обычное и часто даже глубокое гипнотическое состояние. Эти приемы служат для укрепления доверия сомневающихся в гипнозе, для усиления восприимчивости к гипнозу, но в основном - для выявления внушаемости.

         На практике используют различные  приемы и техники гипнотизирования. К первой группе относятся  приемы, воздействующие на те или иные анализаторы без словесного внушения. Чаще всего применяется смешанный способ гипнотизации. Он заключается в одновременном применении словесного воздействия и воздействия на различные анализаторы - зрительный, слуховой, кожный и др.

         Вот что по этому поводу  писал И.П. Павлов: «Теперь постоянно  применяющийся способ - повторяющиеся  слова (к тому же произносимые  в минорном однообразном тоне), описывающие физиологические акты  сонного состояния. Эти слова  суть, конечно, условные раздражители, у всех нас прочно связаны  с сонным состоянием и поэтому  его вызывающие».

         Погружению в гипнотический сон  способствует все то, что приводит  к наступлению естественного  сна, поэтому человека, который  хочет спать, погрузить в гипнотический  сон легче, чем выспавшегося. Вечером  загипнотизировать легче, чем  днем или утром, отсюда желательно  первый сеанс проводить в вечернее  время. При гипнотизации лучше  посадить человека в удобное  для него кресло или предложить  лечь в той позе, в которой  он обычно засыпает, так как  когда человек стоит, в мозг  поступает большое количество  интроцептивных раздражителей от мышц, связок, суставов, повышающих тонигенное влияние ретикулярной формации и тем самым препятствующих наступлению сна. Наступлению гипнотического сна способствует также тишина, отсутствие яркого, раздражающего света (полумрак), то есть уменьшение потока раздражений, поступающих через слуховой или зрительные анализаторы. Важно также, что бы кресло или кровать, на которых проводится гипнотизация, не были холодными, а условия окружающей среды комфортными (средняя комнатная температура 18-20°С). И.П. Павлов в своих работах приводит пример: если животному перерезать нервные волокна, по которым проходят импульсы от всех органов чувств, то оно засыпает почти на полные сутки и просыпается лишь на короткий промежуток времени.

         Для эффективности гипнотизации  имеет особо важное значение поза гипнотизера, жесты, мимика, речь. Психическое воздействие на человека начинается уже с того момента, как он увидел гипнотизера, а возможно и раньше, если в коллективе формируется мнение об этом человеке. Вся обстановка, внешний вид, поведение должны быть приспособлены к тому, чтобы продолжить это воздействие, углубить его.

         Прежде чем начать сеанс гипнотизации, рекомендуется подробно рассказать  человеку - конечно, с учетом степени  его осознания, умственного развития, - о гипнозе как физиологическом  состоянии, похожем на обычный  сон. Следует подчеркнуть, что  гипнотический сон не только  совершенно безвреден, но, как  и обычный сон, уже сам по  себе полезен для организма;  в немногих словах примерно  описать ощущения во время  предстоящего сна и указать,  что он будет слышать сквозь  дремоту голос гипнотизера. Можно  объяснить, что речь идет о  состоянии, промежуточном между  сном и бодрствованием, просоночном состоянии, возникающим обычно каждый день и продолжающимся недолго, но которое предстоит продлить. Необходимо добавить, что амнезия вызывается необязательно, и с каждым последующим сеансом вы будете засыпать все глубже и быстрее. Психотерапевты иногда используют метод перевода аутогенного транса при проведении гетеротренинга в гипнотический сон. Надо сказать, что среди пациентов бывают люди, которых привлекает «магическая», таинственная сторона гипноза, и они, в сущности, предпочитают обходиться без разъяснений. Это положение также должен использовать врач-гипнолог, используя принцип медицины «Не навреди!».

         И.И. Буль в книге «Основы  психотерапии» все методы гипнотизации  свел в три группы. Первая группа включает методы преимущественного воздействия на зрительный анализатор, вторая - на слуховой, а третья - на кожный. При воздействии на зрительный анализатор гипнотизируемого просят фиксировать взгляд на предмете, расположенном на расстоянии примерно 25-30 см от глаз. Внушения монотонны, повторяются многократно, носят конкретный образный характер. К способам воздействия на слуховой анализатор относятся все методы, при которых проводится использование шумовых и звуковых раздражителей. Хорошо известно действие тикающих часов, стука метронома, однообразного гудения, шума колёс поезда и так далее. Речь гипнотизёра при проведении словесного внушения должна работать соответственно – быть монотонной, тихой, однообразной. Воздействие на кожный анализатор заключается в использовании так называемых пассов, а именно слабых однообразно повторяющихся раздражений кожи. Наконец, при использовании вербального метода наступление гипнотического транса достигается одними словами. Большую роль играют слова, ритм и интонация речи: гипнотизёр произносит слова внушающим тоном, иногда растягивая некоторые слова с небольшими паузами между фразами.

     Многолетний опыт использования гипноза в  лечебных целях способствовал выделению  из общей массы заболеваний тех, при которых гипнотерапия даёт наиболее хорошие результаты. Это в первую очередь неврозы и наркомания. Особенно благоприятные результаты наблюдаются при применении гипнотерапии для устранения невротических симптомов, навязчивых страхов и состояний, характерных для психастении, при бессоннице, при депрессивных состояниях, при сексуальных неврозах. Гипнотерапия полезна даже при лечении кардиальных неврозов или стенокардии. Многие авторы указывают на то, что гипноз может вызывать улучшение состояния и оказать срочную помощь во время приступа астмы, избавлять от аллергии. Гипнотерапия даёт прекрасные результаты при лечении больных, страдающих ожирением – ведёт к нормализации обменных процессов, снижению аппетита. Также показано применение гипноза в урологии и гинекологии. Перечислять можно долго; я подытожу тем, что эффективность гипнотерапии общеизвестна при почти любых заболеваниях и как метод психопрофилактики.

     Выделяется  два основных метода гипнотического воздействия: авторитарный и недирективный. Авторитарный гипноз – техника медицинского гипноза, гипнотические индукции, предполагающие обусловленное повиновение пациента. Напротив, методики недирективного гипноза основаны на строго индивидуальном подходе и недекларированном характере воздействия.

     Рассмотрим  возможные стадии гипнотического состояния. Принято основное деление на три  стадии, внутри которых также проводятся градации. Показатели первой стадии –  ощущение покоя, приятное состояние  лёгкости в теле, контроль над мыслями, сохранение чувствительности и возможность  выхода из этого состояния самостоятельно. По мере дальнейшего погружения ощущается  дремота и сонливость, вялость  течения мыслей, расслабленность  мышц, невозможность открыть веки или двинуть рукой. Вторая стадия характеризуется сонливостью и  затруднённостью движений, лёгкой степенью каталепсии. Дальнейшее погружение вызывает резкую сонливость, восковидную и  затем «пружинящую» каталепсию, значительное ослабление кожной чувствительности, полное исчезновение собственных мыслей. Наконец, третья стадия характерна иллюзиями, галлюцинациями, полным торможением деятельности второй сигнальной системы. В самой глубокой фазе галлюцинации реализуются постгипнотически, остаётся амнезия после пробуждения, возрастная регрессия и возможность вызова повторного гипноза.

     Что касается упомянутого феномена возрастной регрессии, то она относится к  впе-чатляющим феноменам транса. Человек, переживающий это состояние, может вспомнить подробности своей прошлой жизни на заданном этапе, описать значимые приятные или неприятные впечатления. Регрессия обеспечивает воспроизведение форм поведения, свойственных раннему периоду жизни, который исключает возможность симуляции. Это подтверждают эксперименты и фактические результаты – например, выполненные субъектом рисунки.