Эмоционально-волевые ресурсы

Опыт развитых стран мира свидетельствует о том, что руководителю приходится работать очень много, а интенсивность его личного труда постоянно возрастает.

В условиях динамичной деятельности руководитель все чаще становится причастным к стрессовым ситуациям, когда резко возрастает нервная нагрузка.

Все это тяжелым бременем ложится на его нервную и сердечнососудистую системы, может приводить к преждевременным нарушениям здоровья. И дело не только в особенностях работы руководителя.

Оглавление 2
Введение 2
Эмоционально-волевые ресурсы 2
Воспитание оптимизма и жизнерадостности. 2
Общение. 2
Увлечения. 2
Психопрофилактика. 2
Релаксация 2
Гигиена умственного труда 2
Тренированность нервной системы 2
Антистимулы работоспособности. 2
Активизация волевых качеств. 2
Самоорганизация личного здоровья 2
Физические нагрузки 2
Питание и сон 2
Заключение 2
Библиографический список 2