Фактор выживания в природной среде, стрессовое выживание

     Широкое применение нашла одежда из синтетических  материалов и наполнителей типа синтепон, нитрон и т. п. В них воздушные капсулы заключены в тончайшую оболочку из искусственных волокон. Возможно, синтетическая одежда немного проигрывает в сравнении с меховой по теплообмену, но зато имеет ряд других неоспоримых достоинств. Она очень легка, почти не продувается ветром, к ней не пристает снег, она мало намокает при погружении на короткое время в воду и, что очень важно, быстро сохнет.

     Пожалуй, один из оптимальных вариантов –  использование многослойной одежды из разных тканей. Специальные исследования показали, что лучше всего удерживают тепло 4–5 слоев одежды. Например, хорошей комбинацией является плотный хлопчатобумажный костюм, несколько тонких, не сильно облегающих тело шерстяных штанов и свитеров (2–3 тонких свитера греют гораздо лучше, чем один толстый, так как между ними образуется воздушная прослойка) и костюм или комбинезон из синтетической ткани.

     Очень важную роль в аварийных зимних условиях играет обувь. Достаточно сказать, что 8 из 10 всех обморожений приходится именно на нижние конечности. Поэтому человек, потерпевший аварию в зимний период времени, в первую очередь должен обращать внимание на состояние своих ног.

     Всеми доступными способами нужно сохранять  носки и обувь сухими. Для этого  из подручного материала изготавливают  бахилы, обматывают ноги куском свободной ткани и т. д. Весь оставшийся после этого материал используют для утепления одежды, защиты лица от ветра.

     Важно постоянно помнить, что одежда, сколь  бы теплой она ни была, может защитить человека от холода лишь на очень непродолжительный срок – часы, редко дни. И если не использовать это время с толком на сооружение теплого убежища или на поиски ближайшего населенного пункта, никакая одежда человека от гибели не убережет.

     Очень часто в аварийной ситуации люди предпочитают устанавливать матерчатые палатки, строить убежища из обломков транспортного средства, бревен. Они цепляются за традиционные материалы как за спасение. Дерево и металл кажутся гораздо более надежными, чем, например, снег. Между тем это ошибка, за которую нередко приходится расплачиваться собственной жизнью!

     При возведении убежищ из традиционных материалов практически невозможно добиться герметичной  заделки швов и стыков строительных материалов. Убежища «продуваются»  ветром насквозь. Теплый воздух улетучивается  через многочисленные щели. Поэтому при отсутствии примусов, печек и тому подобных высокоэффективных нагревательных приборов температура в убежище почти всегда совпадает с наружной. Кроме того, постройка таких убежищ очень трудоемка, нередко связана с риском повышенного травматизма. Нередки случаи, когда такое импровизированное убежище под давлением ветра или из–за неосторожного движения обрушивается и ставит группу в критические условия. Между тем отличный строительный материал находится у человека буквально под ногами. Это самый обыкновенный снег. Благодаря пористой структуре, снег обладает хорошими теплоизоляционными свойствами. Он легко поддается обработке.

     Снежные убежища – иглу, пещеры, домики, берлоги, возведенные за полтора–два часа, надежно защищают человека от воздействия низких температур и ветра, а при наличии горючего обеспечивают тепловой комфорт. В правильно построенном снежном убежище температура воздуха только за счет тепла, выделяемого человеком, поднимается до–5… – 10 °C при 30–40–градусном морозе вне убежища. С помощью свечи температуру в убежище можно поднять от 0 до +4…+5 °C и более. Многие полярные исследователи, установив внутри пару примусов, нагревали воздух до +30 °C. Таким образом, разница температур внутри убежища и снаружи может достигать 70 °C.

     Но  основное достоинство снежных убежищ – простота строительства. Большинство  снежных убежищ может построить  любой человек, ни разу в жизни  не державший в руках снеговой лопаты или снегового ножа.

     Срок  сопротивляемости низким температурам в немалой степени зависит от психического состояния человека. Например, чувство страха многократно снижает срок выживания человека при низких температурах. Паническая боязнь замерзнуть убыстряет замерзание. И напротив, психологическая установка «Я не боюсь холода. Я имею реальные возможности защитить себя от его воздействия» заметно увеличивает срок выживания, позволяет разумно распределять силы и время, вносить в свои действия элемент планирования.

     Однако  необходимо помнить, что одержать победу в единоборстве со стихией, не отгородившись от нее стеной из снежных кирпичей, практически невозможно. Все признанные полярные авторитеты, в том числе и сам Стефанссон, в один голос утверждают, что попавшего в пургу человека может спасти только вовремя построенное убежище и ничего, кроме убежища!

     Важнейшая заповедь в единоборстве с холодом  – вовремя остановиться!

     Одной физической силой мороз одолеть  невозможно. В подобных случаях лучше  перестраховаться – чуть раньше повернуть  назад, разбить лагерь, построить  убежище, отдохнуть и пр.

     В любом случае при возникновении  аварийной ситуации в зимний период самоспасение человека или группы людей  должно начинаться с организации  зимнего бивака. До сооружения надежного  убежища или разведения жарового костра другими работами заниматься нецелесообразно. Даже при наличии в группе палатки строительство снежных убежищ надо признать обязательным. Палатка может защитить человека лишь от ветра и осадков, но никак не от мороза. Позволить себе переждать аварию в палатке может только человек, располагающий неограниченным количеством топлива. Во время строительства снежного убежища помимо основной цели – защиты человека от холодовых поражений – достигается ряд побочных, например нарабатываются навыки снежного строительства. Уже следующие иглу или пещеру человек возводит в более короткие сроки с меньшим расходованием сил.

     Очень часто ночевка в снежном убежище  оказывается предпочтительней ночевки  возле костра. Сооружение пещеры или  домика требует меньших затрат сил  и времени, чем заготовка большого количества дров, разведение и многочасовое поддержание жаркого костра.

     Уверенность в том, что наличие глубокого  снега или наста гарантирует  безопасную ночевку, дает возможность  даже в аварийной ситуации организовать переход, преодолеть значительные расстояния. Истощение сил, затраченных на переход, в какой–то степени компенсируется накоплением опыта движения по снегу, сооружения снежных убежищ. Продолжительность активной деятельности при нормальной обеспеченности продуктами питания может составить 8–12 ч в сутки, соответственно 10 ч придется на сон и отдых, 1–3ч—на устройство бивака.

     Однако  следует учитывать, что «пассивное»  выживание (ожидание помощи) при низких температурах воздуха, особенно в высоких  широтах, всегда предпочтительней «активного» (самостоятельный выход к людям). Окончательный выбор тактики выживания, естественно, зависит от конкретной ситуации, в которой оказался человек.

     Единственная  возможность, гарантирующая стопроцентную  удачу не пострадать в аварийной  зимней ситуации, – это не допустить ее.

     Известно, что подавляющее большинство чрезвычайных зимних происшествий провоцируется не «происками природы», а неправильными действиями самих пострадавших – слабым уровнем подготовки к походу, легкомыслием, пренебрежительным отношением к элементарным мерам безопасности. 

Заключение 

     Окружающая природная среда — место обитания и деятельности человека.

     Факторы окружающей природной среды делятся  на естественные и искусственные. Естественные факторы представлены тремя средами: атмосферой, гидросферой и литосферой, каждая из которых имеет свои составные элементы, структуру и особенности.

     Природные ресурсы - это все то, что человек использует для обеспечения своего существования — продукты питания, минеральное сырье, энергоносители, пространство для жизни, воздушное пространство, воду, объекты для удовлетворения эстетичных потребностей.

     Природные ресурсы в основном подразделяются на минерально-сырьевые (или ископаемые), земельные, водные, биологические и  рекреационные. Запасы многих природных  ресурсов ограничены, в связи, с чем  возникает проблема их исчерпаемости. По признаку исчерпаемости природные ресурсы делят на исчерпаемые и неисчерпаемые. В свою очередь, исчерпаемые подразделяются на невозобновляемые (минеральные) и возобновляемые (биологические, земельные, водные).

     Природная среда конечна, соответственно, процесс взаимодействия общества и природной среды в целом пространственно ограничен. Обнаруживается, что практически неисчерпаемых ресурсов в природе вообще нет, однако человек продолжает расширять своё господство: вырубать, распахивать, пускать под бульдозер естественные экосистемы, загрязняя попутно окружающую среду в ходе эксплуатации природных ресурсов и уничтожая животных и растения. Поэтому необходимо уменьшить объемы использования ресурсов, сознательно отказавшись от излишков, перейти к тактике и стратегии рационального ресурсопользования.

Список  использованной литературы 

1. Аксенов Ю. В. и др. Медицина катастроф: Учеб. пособие. – М., 2006.
2. Баланко С. В. Школа выживания. – М., 2010.
3. Волович В. Г. Академия выживания. – М., 2006.
4. Волович В. Г. Как выжить в экстремальной ситуации. – М., 2010.
5. Волович В. Г. С природой один на один. – М., 2009.
6. Ильичев А. А. Популярная энциклопедия выживания: 2–е изд., испр., доп. и перераб. – М., 2010.
7. Ильичев Ю. А. Зимняя аварийная ситуация. – М., 2008.
8. Кудряшов Б. Г. Энциклопедия выживания. Один на один с природой. – Краснодар, 2006.
9. Лукьянов Е. А. Материалы к курсу «Основы безопасности жизнедеятельности». – СПб., 2006.
10. Маслов А. Г., Константинов Ю. С., Латчук В. Н. Способы автономного выживания человека в природе: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. – М., 2007.
11. Основы безопасности жизнедеятельности: Метод. пособие / В. Н. Латчук, В. В. Марков, А. Г. Маслов – М., 2009.
12. Поляков В. В. Безопасность человека в экстремальных условиях. —М., 2007.
13. Стрижев Ю. А. Туристу о природе. – М., 2006.
14. Талаев В. И. Ориентирование на местности без карты // Военные знания. 2007.
15. Туризм и спортивное ориентирование: Учебник для институтов и техникумов физической культуры / Сост. В. И. Ганопольский – М., 2007.