Иммунная система

Цель работы: изучить по литературным данным состояния иммунной системы у спортсменов.
Задачи работы:
1. Определить современное представление о системе иммунитета.
2. Охарактеризовать особенности тренировочного процесса и физическую нагрузку у спортсменов высших достижений.
3. Определить современные представления об особенностях функционирования иммунной системы у спортсменов высших достижени

Введение…………………………………...…………………………………….3
Глава 1. Современное представление о системе иммунитета…….…….……..5
Формы иммунитета……………………………………….…………….6
1.2. Клеточный уровень…………………….……………………………….9
1.3 Органный уровень……………………………………………….......15
Глава 2. Особенности тренировочного процесса и физических нагрузок у спортсменов высших достижений……………………………………………20
2.1Понятие о спортивной тренировке .......................................................27
2.2 Виды тренировок……………………………………………………...28
2.3 Система тренировки…………………………………………………...31
2.4 Непрерывность тренировочного процесса……………………………35
2.5. Единство постепенности увеличения и тенденции к предельным нагрузкам…………………………………………………………………………38
2.6. Волнообразность и вариативность физических нагрузок………..40
2.7. Энергетическая характеристика физических нагрузок…………..89
Глава 3. Современное представление об особенностях функционирования иммунной системы у спортсменов высших достижений…………………….97
3.1 Мышечное утомление как фактор влияния на иммунитет………87
3.2 Восстановление после интенсивных физических нагрузок ………51
3.2.1.Педагогические средства восстановления……………..
3.2.2.Психологические средства восстановления……………….
3.2.3.Медико-биологические средства восстановления……………
3.3.Иммунодефицитные состояния спортсменов………………………
Заключение……………………………………………………………………...60
Выводы………………………………………………………………………….67
Библиографический список……………………………………………………68