Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Января 2011 в 23:43, практическая работа
Физическая работоспособность-способность человека проявлять максимум физического усилия в статической, динамической или смешанной работе. Любая мышечная нагрузка увеличивает транспорт крови в работающих органах. При этом значительно возрастает минутный объём крови, в основном, за счёт учащения сердечных сокращений (систолический объём ограничен объёмом полостей желудочков сердца).
Введение
Глава 1
Порядок проведения исследования.
Сравнение соматометрических показателей детей со стандартными величинами.
Определение физической работоспособности экспресс-тестом.
Глава 2
2.1 Методика выполнения теста.
2.2 Характеристика обследованных детей.
Глава 3
3.1 Результаты исследования.
Вывод
Введение
Глава 1
Глава 2
2.1 Методика выполнения теста.
2.2 Характеристика обследованных детей.
Глава 3
3.1 Результаты исследования.
Вывод
Физическая
работоспособность-способность человека
проявлять максимум физического усилия
в статической, динамической или смешанной
работе. Любая мышечная нагрузка увеличивает
транспорт крови в работающих органах.
При этом значительно возрастает минутный
объём крови, в основном, за счёт учащения
сердечных сокращений (систолический
объём ограничен объёмом полостей желудочков
сердца). Известно, что частота сердечных
сокращений находится в прямой зависимости
от мощности выполняемой работы: чем интенсивнее
нагрузка, тем чаще пульс. От работы сердца
зависит обеспечение работающих мышц
достаточным количеством кислорода и
выделением из тканей углекислоты. Спортивная
тренировка обеспечивает усиленный рост
мышечной работоспособности. Занятия
детей в спортивных секциях способствует
увеличению физической работоспособности
и выносливости.
Взять у врача школы показатели анамнеза обследуемых школьников фамилию и имя, дату и год рождения, диагноз, определение группы здоровья, соматометрические показатели (рост, масса тела ОГК) и др. Данные поместить в табл.1.
Исходные показатели
обследуемых детей
№
п/п |
Фамилия
Имя |
Кол-во лет | Диагноз | Группа
здоровья |
Рост,
см |
Масса
тела,кг |
ОГК,
см |
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
Т.д. |
Сравнить соматометрические
показатели детей со стандартными величинами
(физиологической нормой) и построить
график; сделать соответствующие
выводы (табл.2). Установить процент
здоровых школьников и детей с
отклонениями в состоянии здоровья,
процент наиболее преобладающих
заболеваний.
Средние возрастные показатели физического развития
Возраст
(лет) |
Сред-
ние показат. |
Мальчики | Девочки | ||||
Рост
(см) |
Масса
тела(кг) |
ОГК
(см) |
Рост
(см) |
Масса
тела(кг) |
ОГК
(см) | ||
7 | М
б |
121,1
4,8 |
23,6
3,4 |
60,6
3,0 |
120,88
5,29 |
23,76
3,63 |
59,58
3,91 |
8 | М
б |
124,5
4,8 |
24,9
3,3 |
62,8
2,5 |
124,3
4,9 |
24,71
3,33 |
60,9
3,4 |
9 | М
б |
131,1
5,2 |
27,7
4,2 |
64,2
3.3 |
130,6
4,9 |
27,54
4,31 |
62,5
3,8 |
10 | М
б |
131,1
5,2 |
27,7
4,2 |
64,2
3,3 |
136,4
5,5 |
31,12
5,23 |
66,1
4,3 |
11 | М
б |
140,1
5,5 |
34,4
5,8 |
67,3
4,2 |
142,9
6,1 |
35,62
6,71 |
67,3
4,7 |
Это новый метод,
он прост в работе, легко выполняется
школьниками и служит для определения
физической работоспособности учащихся
младших классов.
2.1 МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕСТА.
Экспресс-тест
выполняется из положения
Необходимо следить, чтобы учащийся полностью выпрямляли туловище, ноги в коленях и не делали подскоков. По окончании экспресс-теста подсчитывается пульс за 10с. Результат умножается на 6, т.е. определяется частота сердечных сокращений за 1 мин.(табл.3,4)
Для точной характеристики результатов экспресс-теста необходимо провести разминку: выполнить предлагаемый тест в течение 20с. В среднем темпе. Приступать к выполнению экспресс-теста можно после восстановления ЧСС до 120 уд\мин.
Примечание: КП-количество приседаний; ЧСС-частота сердечных сокращений; КО-комплексная оценка.
Испыту-
емые |
2 класс | 3 класс | 4 класс | ||||||
КП | ЧСС | КО | КП | ЧСС | КО | КП | ЧСС | КО | |
Мальчики | 28 | 161 | 5,6 | 29 | 163 | 5,6 | 31 | 173 | 5,6 |
Девочки | 27 | 158 | 5,7 | 29 | 164 | 5,8 | 29 | 168 | 5,3 |
Оценка показателей экспресс-теста
Уровни
физической
работоспособности |
Комплексная оценка | |
Мальчики | Девочки | |
Высокий | Ниже 5,2 | Ниже 5,4 |
Средний | От 5,2 до 6,0 | От 5,4 до 6,2 |
Низкий | Выше 6,0 | Выше 6,2 |
КО-отношение ЧСС уд/мин к количеству приседаний:
КО=ЧСС уд/мин : КП
Чем ниже значение КО,
тем выше физическая работоспособность.
2.2 ХАРАКТЕРИСТИКА ОБСЛЕДОВАННЫХ ДЕТЕЙ.
В обследовании принимало участие 25 детей (17 мальчиков , 8 девочек) в возрасте 8-10 лет.(табл.5)
№
п/п |
Фамилия
имя |
Кол-во
лет |
Диагноз | Группа
здоровья |
Рост,
см |
Масса
тела,кг |
ОГК,
см |
1 | Алексанян Левон | 8 | здоров | 1 осн. | 120 | 36,5 | 78 |
2 | Анохин Иван | здоров | 1 осн. | 141 | 36 | 77 | |
3 | Антонов Вадим | 9 | здоров | 1 осн | 141 | 37 | 79 |
4 | Бачманов Андрей | 9 | Искривления носовой перегородки, плоскостопие, дислолия. | 2 осн | 140 | 33 | 74 |
5 | Астафьев Егор | 10 | Плоскостопие, часто болеющая | 2 осн | 161 | 52 | 80 |
6 | Дробышев Илья | 9 | здоров | 1 осн. | 140 | 54 | 73 |
7 | Королёв Павел | 9 | Часто болеющий | 2 осн. | 135 | 26 | 63 |
8 | Кристев Даниил | 9 | Астигматизм | 2 осн. | 135 | 32 | 66 |
9 | Волчков Сергей | 9 | Плоскостопие, часто болеющий | 2 осн. | 125 | 25 | 61 |
10 | Морозов Никита | 8 | здоров | 1 осн. | 139 | 29 | 63 |
11 | Стёпин Андрей | 9 | Часто болеющий | 2 осн. | 129 | 36 | 71 |
12 | Муцольгов Илес | 9 | Часто болеющий | 2 осн. | 138 | 31 | 57 |
13 | Храпов Александр | 9 | Астигматизм | 2 осн. | 127 | 25 | 53 |
14 | Мамедов Умуд | 8 | Наблюдение у аллерголога Функциональные изменения С.С.С. | 2 осн | 133 | 32 | 63 |
15 | Зобнин Сергей | 10 | здоров | 1 под. | 138 | 31 | 61 |
16 | Дятлов Денис | 10 | Часто болеющий | 2 под. | 136 | 33 | 70 |
17 | Гребенюк Вадим | 10 | здоров | 1 осн. | 155 | 50 | 77 |
18 | Апполонова Валерия | 9 | Вялая осанка,
Искривления носовой перегородки, плоскостопие. |
2 под. | 145 | 36 | 62 |
19 | Гольцова Виктортя | 9 | Часто болеющий | 2 осн. | 131 | 27 | 58 |
20 | Зитанишвили София | 9 | здорова | 1 осн. | 133 | 35 | 65 |
21 | Ливитина Полина | 9 | Г.Н.М.
(гипертрофия небных мендалин) |
2 под. | 143 | 36 | 72 |
22 | Сидорова Дарья | 9 | здорова | 1 осн. | 132 | 34 | 64 |
23 | Фролова Ирина | 10 | Ассиметрия,
Нарушения осанки, плоскостопие. |
2 под. | 139 | 34 | 71 |
24 | Фролова Ивана | 9 | Часто болеющий | 2 осн | 130 | 27 | 67 |
25 | Егорова Кристина | 9 | здорова | 1 осн | 131 | 29 | 66 |
3.1 РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.
Показатели комплексной оценки физической работоспособности(табл.6)
Дата 08.11. 2010 Школы здоровья №874 3 «А»
№ п/п | Фамилия
испытуемых |
КП | ЧСС
уд/мин |
КО | Уровень
Физической работоспособности |
1 | Алексанян Левон | 30 | 157 | 5,2 | высокий |
2 | Анохин Иван | 29 | 152 | 5,2 | высокий |
3 | Антонов Вадим | 28 | 145 | 5,1 | высокий |
4 | Бачманов Андрей | 22 | 170 | 7,7 | низкий |
5 | Астафьев Егор | 15 | 168 | 11,2 | низкий |
6 | Дробышев Илья | 27 | 140 | 5,1 | высокий |
7 | Королёв Павел | 28 | 156 | 5,5 | средний |
8 | Кристев Даниил | 30 | 166 | 5,5 | средний |
9 | Волчков Сергей | 23 | 168 | 7,3 | низкий |
10 | Морозов Никита | 30 | 165 | 5,5 | средний |
11 | Стёпин Андрей | 20 | 167 | 8,3 | низкий |
12 | Муцольгов Илес | 22 | 170 | 7,7 | низкий |
13 | Храпов Александр | 27 | 164 | 6,0 | средний |
14 | Мамедов Умуд | 22 | 169 | 7,6 | низкий |
15 | Зобнин Сергей | 27 | 172 | 6,3 | низкий |
16 | Дятлов Денис | 25 | 163 | 6,5 | низкий |
17 | Гребенюк Вадим | 29 | 150 | 5,1 | высокий |
18 | Апполонова Валерия | 23 | 168 | 7,3 | низкий |
19 | Гольцова Виктортя | 22 | 171 | 7,7 | низкий |
20 | Зитанишвили София | 20 | 168 | 8,4 | низкий |
21 | Ливитина Полина | 23 | 172 | 7,4 | низкий |
22 | Сидорова Дарья | 20 | 163 | 8,1 | низкий |
23 | Фролова Ирина | 22 | 166 | 7,5 | низкий |
24 | Фролова Ивана | 28 | 161 | 5,7 | средний |
25 | Егорова Кристина | 29 | 156 | 5,3 | средний |
Информация о работе Сравнение соматометрических показателей детей со стандартными величинами