Мышечная система

Все скелетные  мышцы имеют поперечно-полосатое строение и сокращаются по желанию человека. Мышцы, которые образуют мышечные оболочки органов и сосудов, имеют гладкие волокна и являются непроизвольной мускулатурой. Скелетные мышцы с двух концов переходят в сухожилия, которые крепятся к костям. Только мимические мышцы вторым своим концом срастаются с кожей лица и при сокращении на лице формируются различные гримасы. Широкие мышцы туловища имеют плоские сухожильные апоневрозы в виде поясов (например: мышцы брюшного пресса). Мышцы хорошо кровоснабжаются и иннервируются двигательными и чувствительными нервами, они спрятаны в футляры из соединительно-тканных фасций, которые также закрывают группы мышц и целые области тела. Всего в теле около 600 скелетных мышц, которые составляют 40% общей массы. По строению мышцы имеют утолщённое в центре веретенообразное брюшко, которое при сокращении утолщается, а длина мышцы укорачивается. Форма мышцы зависит от функций: длинные мышцы участвуют в большом объёме работы (обычно на конечностях), широкие выполняют мощные движения в области туловища, а короткие имеют малый размах движений. Существуют ещё сложные по форме мышцы: зубчатые, перистые, многоглавые. Мышцы всегда сокращаются группами. Синергисты выполняют одно движение, антогонисты сокращаются только при расслаблении противоположной по действию мышцы. Плавность движений координируется нервной системой.

Физиология мышц.

Мышцы спины  делятся на два слоя: поверхностный  и глубокий. Все они крепятся к  различным отделам позвоночника с одной стороны и большинство  из них к отделу плечевого пояса  с другой стороны. Поверхностные мышцы: Широчайшая мышца спины занимает весь нижний отдел от 6 нижних и всех поясничных позвонков. Она охватывает боковой отдел спины и крепится к плечу, оттягивая его назад. Трапециевидная мышца расположена в верхней части спины, от затылка до поясницы и крепится к ключице, и лопатке, приводя их к позвоночнику. Под ней спрятана ромбовидная мышца. К шейным позвонкам крепится мышца – подниматель лопатки. Под ромбовидной мышцей находятся задние верхние, зубчатые мышцы, а под широчайшей – нижние зубчатые мышцы. Они от позвоночника направлены к рёбрам и участвуют в акте дыхания. Глубокие мышцы спины образованы двумя тяжами, с каждой стороны позвоночника и участвуют в выпрямлении туловища.

Мышцы груди  делятся: собственные мышцы груди, к которым относятся наружные и внутренние межрёберные мышцы, участвующие в акте дыхания. А  также мышцы, относящиеся к плечевому  поясу, которые одним концом к  нему крепятся и участвуют в движении рук. Большая грудная мышца лежит  на поверхности от ключицы, грудины  и хрящей II - VII рёбер и крепится к головке плечевой кости. Мышца  поднимает, приводит руку к грудине  и участвует во вдохе. Под ней  лежит малая грудная мышца. Она  крепится к лопатке и оттягивает её вперёд, а также поднимает рёбра, облегчая вдох. Маленькая подключичная мышца спрятана между первым ребром и ключицей. Передние зубчатые мышцы  лежат по бокам девяти верхних  рёбер и крепятся к нижнему  углу лопатки.

Диафрагма –  это тонкая, плоская мышца в  виде купола, с выпуклостью кверху. Её роль - грудино-брюшинной преграды двух разделённых полостей. Она прикрепляется  по всей окружности нижнего отверстия  грудной клетки мышечными пучками, направленными к середине, где  образуют сухожильный центр с  отверстиями для пищевода, аорты  и нижней полой вены. Диафрагма  – главная дыхательная мышца, которая при сокращении опускается и увеличивает объём грудной  клетки для вдоха, а при расслаблении поднимается, лёгкие спадают, и происходит выдох.

Мышцы живота формируют  брюшную стенку и участвуют в  движении туловища, в акте дыхания, дефекации, мочеиспускании, родах. Они  прикрепляются к рёбрам и тазовым  костям, и собираются в один мощный сухожильный апоневроз с вертикальной белой линией, делящей живот пополам. Брюшная стенка выстлана изнутри  серозной оболочкой – брюшиной. Наружная косая мышца живота является широким пластом и начинается зубцами от 8 нижних рёбер и гребня подвздошной кости к апоневрозу. Её нижний край поворачивается и образует паховую связку и паховый канал. Внутри него у мужчин проходит семенной канатик, а у женщин – круглая  связка матки. Под наружной мышцей расположена  внутренняя косая мышца, только направление  волокон идут веерообразно снизу  вверх. Эти мышцы обеспечивают наклоны  и повороты туловища. Поперечная мышца  живота называется брюшным прессом  и расположена от мечевидного  отростка грудины, до лобковой кости. На своём протяжении прерывается несколькими  поперечными перемычками. Она участвует  в сгибании туловища вперёд. Квадратная мышца поясницы начинается от гребня подвздошной кости и прикрепляется  к XII ребру и поясничным позвонкам. Участвует в формировании задней брюшной стенки.

Мышцы головы.

Мимические  мышцы начинаются от костей черепа и вплетаются в кожу лица. Проявление эмоций осуществляется их сокращениями. Также они обеспечивают замыкание или расширение естественных отверстий и подвижность щёк, губ и ноздрей.  

Мышцы головы и  шеи. Вид справа:

1 - сухожильный  шлем (надчерепной апоневроз), 2 — лобное брюшко затылочно-лобной мышца 3 — круговая мышца глаза, 4 — мышца, поднимающая верхнюю губу, 5 — мышца, поднимающая угол рта, 6 — круговая мышца рта, 7 — большая скуловая мышца. 8 — мышца опускающая нижнюю губу, 9 — мышца, опускающая угол рта, 10 — мышца смеха, 11 - ложная мышца шеи, 12 — грудино-ключично-сосцевидная мышца, 13 — трапециевидная мышца 14 — задняя ушная мышца, 15 — затылочное брюшко затылочно-лобной мышцы. 16 — верхняя ушная мышца

Сверху головы находится сухожильный шлем –  апоневроз надчерепной мышцы, который плотно срастается с кожей волосистой части головы. В него вплетаются мышечные части затылочного брюшка сзади, а спереди лобного (мышца удивления). Под ней находится мышца, сморщивающая брови (мышца боли и страдания) направлена от носовой части к брови. Круговые мышцы глаз и рта при сокращении закрывают эти отделы. Щечная мышца, срастаясь со слизистой оболочкой, образует стенку рта и участвует в перемешивании пищи. Мышца улыбки, поднимающая угол рта, начинается с верхней челюсти. Существует ещё много мелких мышц, участвующих в мимике лица.

Жевательная мускулатура представлена сильными парами мышц, которые прикрепляются к нижней челюсти и участвуют в работе височно-нижнечелюстного сустава. Жевательная мышца начинается от скуловой кости и прижимает коренные зубы нижней челюсти снизу и верхней. Височная мышца прикрепляется к венечному отростку дуги нижней челюсти, производя кусательные действия резцами. Латеральная и медиальная крыловидные мышцы идут от отростков клиновидной кости к суставной головке и венечному отростку нижней челюсти.

Жевательный механизм у человека универсальный и совершает  полный круг движений нижней челюсти. У животных же движения специализированны. Хищники производят действия – кусание, травоядные – жевание, а грызуны – скольжение.

Мышцы шеи . К поверхностным мышцам относят тонкую мышечную пластину под кожей, которая называется платизма или подкожная мышца шеи. А самая большая мышца этой зоны называется грудино-ключично-сосцевидная мышца, которая поддерживает голову и производит боковые наклоны головы. Мышцы, прикрепляющиеся к подъязычной кости – это четыре надподъязычных мышцы, которые участвуют в акте жевания и поднимают кость при глотании и речи. И четыре, фиксирующие кость – подподъязычные мышцы. Глубокие мышцы шеи представлены тремя боковыми лестничными мышцами и предпозвоночными.

Мышцы верхней  конечности делятся на две группы.

Мышцы верхней  конечности. Вид спереди:

1 — подлопаточная  мышца, 2 — большая круглая мышца, 3 — широчайшая мышца спины. 4 —  длинная головка трехглавой мышцы  плеча, 5 — медиальная головка  трехглавой мышцы плеча, 6 — локтевая ямка, 7 — медиальный надмыщелок плечевой кости, 8 — круглый пронатор, 9 — локтевой сгибатель запястья, 10 — длинная ладонная мышца, 11 — поверхностный сгибатель пальцев, 12 — часть фасции предплечья, 13 — короткая ладонная мышца. 14 — возвышение мизинца, 15 — ладонный апоневроз, 16 — возвышение большого пальца. 17 — сухожилие длинной мышцы, отводящей большой палец кисти, 18 — длинный сгибатель большого пальца кисти, 19 -- поверхностный сгибатель пальцев, 20 — лучевой сгибатель запястья, 21 - плечелучевая мышца, 22 — апоневроз двуглавой мышцы плеча, 23 — сухожилие двуглавой мышцы плеча. 24 — плечевая мышца, 25 — двуглавая мышцы плеча, 26 — клювовидно-плечевая мышца, 27 - короткая головка двуглавой мышцы плеча, 28 — длинная головке двуглавой мышцы плеча, 24 — дельтовидная мышца  

Мышцы верхней  конечности. Вид сзади:

1 — надостная мышца, 2— ость лопатки (частично удалена), 3 — дельтовидная мышца (частично удалена), 4— плечелучевая мышца, 5 — длинный лучевой разгибатель запястья, 6 — латеральный надмыщелок, 7 — локтевая мышца, 8 — короткий лучевой разгибатель запястья, 9 — разгибатель пальцев, 10 — длинная мышца, отводящая большой палец кисти, 11 — короткий разгибатель большого пальца кисти, 12 — сухожилие длинного разгибателя большого пальца кисти, 13 — первая тыльная межкостная мышца, 14 — сухожилия разгибателей пальцев, 15 — сухожилие разгибателя мизинца, 16 — сухожилие разгибателя указательного пальца, 17 — удерживатель разгибателей, 18 — локтевой разгибатель запястья, 19 — разгибатель мизинца, 20 — локтевой сгибатель запястья, 21 — локтевой отросток, 22 — медиальный надмыщелок, 23 — трехглавая мышца плеча, 24 — латеральная головка трехглавой мышцы плеча, 25 — длинная головка трехглавой мышцы плеча. 26 — большая круглая мышца, 27 — малая круглая мышца, 28 — подостная мышца, 29 — нижний угол лопатки   

Мышцы плечевого пояса окружают плечевой сустав, обеспечивая многочисленные движения в нём. Все они начинаются от лопатки и крепятся в разных местах плечевой кости. Дельтавидная мышца отводит, сгибает и разгибает плечо. Надостные и подостные мышцы отводят и вращают плечо. Малая и большая круглые мышцы вращают и опускают плечо. Подлопаточная мышца тоже участвует во вращении в плечевом суставе. Мышцы свободной верхней конечности подразделены на участки руки. Мышцы плеча имеют переднюю сгибательную группу и заднюю разгибательную. Сгибатели: двуглавая мышца плеча (бицепс) начинается у лопатки и крепится к лучевой кости – клювоплечевой мышце, вместе с короткой головкой бицепса сгибает и приводит плечо. Плечевая кость лежит под бицепсом на плечевой кости и крепится к локтевой, сгибая предплечье в локтевом суставе. Разгибатели: трёхглавая мышца (трицепс) идёт от лопатки и плечевой кости, крепится общим сухожилием к локтевой кости, разгибая предплечье. Локтевая мышца небольшая и тоже участвует в разгибании предплечья.

Мышцы предплечья передней поверхности имеют поверхностный и глубокий слой. Они берут начало от внутреннего надмыщелка плечевой кости в локтевом суставе и делятся на сгибатели предплечья, кисти, пальцев и пронаторы (вращение внутрь). Мышцы задней поверхности предплечья тоже двухслойны и начинаются по соседству – на наружном надмыщелке плечевой кости. Они делятся на разгибатели предплечья, кисти, пальцев и супинаторы (вращение наружу). Мышцы кисти расположены только на ладонной поверхности и делятся на три группы: возвышения большого пальца, мизинца и ладонной впадины. Благодаря наличию собственного мышечного аппарата пальцы кисти, особенно большой палец, приобрели в процессе эволюции большую подвижность и разнообразность в движении. Рука превратилась в орган труда, под влиянием которого постоянно изменялась.

Мышцы нижней конечности.

Мышцы тазобедренной области начинаются от поясничного и крестцового отдела позвоночника и тазовых костей. Крепятся они к верхнему эпифизу бедренной кости (в основном к большому вертелу). Разделяют наружный и внутренний слои.

Внутренняя область: подвздошно-поясничная мышца состоит  как бы из двух отдельных мышц, которые  соединяются в полости таза, проходят под паховой связкой и крепятся к бедру, сгибая и супеннируя его в суставе. С другой стороны она сгибает позвоночник в пояснице. Грушевидная и внутренняя запирательная мышцы тоже суппенируют бедро.

Наружная область: большая ягодичная мышца широко начинается от подвздошной кости, крестца  и копчика, и прикрепляясь к бедру, вращает и разгибает его наружу. При стоянии обеспечивает осанку. Средняя и малая ягодичные мышцы лежат одна под другой. Они отводят бедро. Наружная запирательная и квадратная мышцы вращают бедро наружу. Напрягатель широкой фасции бедра тянется с подвздошной кости, вплетаясь в широкую фасцию бедра.

Мышцы свободной нижней конечности: Мышцы бедра. Передняя группа: четырёхглавая мышца бедра начинается одной головкой от подвздошной кости и тремя – от бедренной. Занимает всю переднебоковую поверхность бедра и одним общим сухожилием крепится к большеберцовой кости, охватывая надколенник. Сгибает тазобедренный сустав и разгибает голень в колене. Портняжная мышца идёт косо вниз от подвздошной кости к большеберцовой кости, сгибая бедро и голень. Задняя группа: полусухожильная и полуперепончатая мышцы начинаются от седалищного бугра и идут к большеберцовой кости. Они разгибают тазобедренный сустав, сгибают и ротируют голень. Двуглавая мышца бедра начинается длинной головкой с седалищного бугра, а короткой от бедра и крепится к головке малоберцовой кости. При согнутом колене вращает голень кнаружи. К медиальной группе мышц бедра относятся 5 мышц: гребешковая, тонкая и приводящие (большая, длинная и короткая). Медиальная (средняя) группа начинается от лобковой кости и седалищных костей. Они крепятся к бедру и приводят его с супинацией. Только тонкая приводящая мышца крепится к большеберцовой кости, сгибая и ротируя голень.

Мышцы голени все  крепятся на стопе. Передняя группа: передняя большеберцовая мышца крепится к  первой плюсневой кости, разгибает  и суппенирует стопу. Длинный разгибатель пальцев и длинный разгибатель большого пальца крепятся на пальцах и сгибают стопу и разгибают пальцы. Задняя группа производит сгибание стопы и пальцев. Трёхглавая мышца состоит из поверхностной части, которая представлена икроножной мышцей и глубокой части из камбалавидной. Они заканчиваются общим ахилловым сухожилием на пяточной кости и производят подошвенное сгибание в голеностопном суставе. Задняя большеберцовая мышца прикрепляется к предплюсневым и II - IV плюсневым костям, а длинные сгибатели пальцев и длинный сгибатель большого пальца крепятся к фалангам. Латеральная ( наружняя ) группа состоит из длинной и короткой малоберцовой мышцы, которые сгибают лодыжку малоберцовой кости. Они сгибают и пронируют (опускают медиальный бок и поднимают наружный латеральный бок стопы).

На стопе тыльная  область представлена коротким разгибателем пальцев. Подошвенные мышцы делятся  на три группы: мышцы большого пальца, мизинца и мышцы углубления подошвы. Все они участвуют в сгибании пальцев.