Здоровый образ жизни и психология

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Апреля 2012 в 20:18, реферат

Краткое описание

Конец 20 века характеризуется, в частности, ростом заболеваемости и
смертности населения на фоне высоких достижений медицины, совершенства
технических средств диагностики и лечения болезней. Современный этап
развития нашего общества связан с демографическим кризисом, снижением
продолжительности жизни, снижением психического состояния здоровья
населения страны, что вызывает обеспокоенность многих ученых и специалистов

Содержание работы

Введение....................................................................
....................... 2
1. Проблема здорового образа жизни в психологии...................... 4
1.1. Понятие о здоровье и его
критерии....................................... 6
1.2. Понятие о здоровом образе
жизни......................................... 15
2. Изучение социальных представлений в социальной психологии 25
3. Анализ результатов
исследования............................................... 30
2.1. Описание методики и организации исследования................ 30
2.2. Анализ результатов и их
обсуждение..................................... 32
Заключение..................................................................
..................... 45
Литература..................................................................
...................... 47
Приложения..................................................................

Содержимое работы - 1 файл

Здоровый образ жизни и психология.doc

— 399.00 Кб (Скачать файл)

 

 

                                 ПРИЛОЖЕНИЯ

                                    Анкета

 

                                 Инструкция

 

      Каждый из нас слышал выражение “здоровый образ жизни” и у  каждого  из

нас есть представление о том, что это такое. Для выяснения различий  в  этих

представлениях просим Вас принять участие в нашем опросе.

      Вам предлагается анкета, которая состоит из двух  частей:  части  А  и

части Б.

      Часть А включает вопросы двух видов. Часть из них (вопросы № 1, 2,  5)

представляют собой начало предложений. Прочтите их внимательно и завершите.

      Другие вопросы (№ 3, 4, 6) содержат  варианты  возможных  ответов,  из

которых Вам  следует  выбрать  тот  ответ,  который  Вы  считаете  верным  в

отношении себя. Затем напишите, почему Вы выбрали именно этот ответ.

      Не тратьте времени на раздумывание, пишите то, что первым  приходит  в

голову.

      Часть Б включает всего 2 пункта.

      В пункте 1 представлен список из 15 ценностей. Прочтите их внимательно

и расставьте по порядку важности для Вас: той ценности, которая  для  Вас  в

жизни является самой главной, присвойте номер 1 и  поставьте  его  в  скобки

рядом с этой ценностью. Затем из оставшихся ценностей выберите самую  важную

и поставьте напротив нее номер 2. Таким образом оцените по степени  важности

все ценности и  поставьте  их  номера  в  скобках  напротив  соответствующих

ценностей.

      Если в процессе работы Вы сочтете нужным  поменять  какие-то  ценности

местами, можете исправить свои ответы.

 

      В пункте 2  Вам  предлагается  список  из  12  составляющих  здорового

образа жизни. Прочтите их внимательно и выберите  тот  признак,  который  Вы

считаете самым главным для здорового образа жизни.  В  клетке  рядом  с  ним

поставьте номер 1. Затем из оставшихся составляющих выберите  тот,  который,

по Вашему мнению, является самым главным и поставьте напротив него цифру  2.

Таким образом оцените важность для здорового образа  жизни  всех  признаков.

Наименее важный останется последним и получит номер 12.

      Если в процессе работы Вы сочтете  нужным  изменить  свое  мнение,  то

можете исправить свои ответы.

 

      Заранее благодарим за участие.

                              Бланк для ответов

 

Ф.И.О.....................

ДАТА

ПОЛ.......................

“.....”.................... 1999 г.

 

                                   Часть А

 

1. Я считаю, что здоровый образ жизни - это . . .

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

 

 

2. Главный признак здорового образа жизни - это . . .

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

 

 

3. Здоровье для меня является:

     а) целью

     б) средством

Объясните, почему?

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

 

4. Считаете ли Вы, что здоровый образ жизни необходим ?

     а)   да                      б)  затрудняюсь ответить           в)

нет

 

Почему Вы так считаете ?

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

 

 

5. Я считаю, что соблюдаю здоровый образ жизни на............. %, потому

    что я

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

|                                                                    |

 

 

6. Я хотел бы вести:

    a) более здоровый образ жизни

    б) такой же образ жизни, как в данный момент

                                   Часть Б

 

1.           материальная   обеспеченность                                 (

)

                                                                    здоровье

          (       )

                                                                       семья

             (       )

                                                                      дружба

           (       )

                                                                     красота

           (       )

                                     счастье                          других

      (       )

                                                                      любовь

           (       )

                                                                    познание

          (       )

                                                                    развитие

           (       )

                           уверенность                в                 себе

   (       )

                                                                  творчество

         (       )

 

2.

       заниматься спортом

(       )

       не употреблять наркотики                                         (

    )

       вести осмысленную жизнь                                          (

    )

       позитивное отношение  к себе                                   (

  )

       гармоничные отношения в семье                              (       )

       не употреблять алкоголь                                            (

      )

       полноценно и правильно питаться                           (       )

       жить полноценной духовной жизнью                      (       )

       не курить

         (       )

       не вести беспорядочную половую жизнь                 (       )

       доброжелательное отношение к другим                  (       )

       саморазвитие, самосовершенствование                   (       )

 

 

 



Информация о работе Здоровый образ жизни и психология